Pūrongo Ahumahi
-
Ko te toi o te papanga i runga i te kakahu yoga
Ko te toi o te papatuku he mea noa i roto i te hoahoa kakahu. Ina hoki, ko te ahua toi o te papatuku kua tino whakamahia nga mano mano o nga tau kua hipa. Ko nga kaihoahoa kakahu i whakamahia e ia nga mahi toi i mua i te taumata ohanga iti noa iho, na he uaua ki te hoko kakahu hou. I taea e ratou anake ...Panui Panui -
He aha te waa pai o te ra ki te mahi?
Ko te waa pai o te ra ki te mahi i nga wa katoa he kaupapa tautohetohe. Na te mea kei reira nga tangata e mahi ana i nga wa katoa o te ra. Ko etahi taangata e mahi ana i te ata kia ngaro ai te ngako pai. No te mea ka ara ake tetahi i te ata kotahi kua kai tetahi i nga kai katoa i kai ia i te ...Panui Panui -
Me pehea te kai hei awhina i te oranga?
Na te putanga o te Okyo Olympics, e kiia ana ko tenei raumati, kaore e taea te whakatau ia matou. Ko te wairua o te ao hou e akiaki ana i te katoa kia pai ki te takaro i te hakinakina me te kore o te ahua o te whakahawea me te maarama.Panui Panui -
Ako atu mo te hakinakina
Mo nga wahine, maamaa, ataahua, ataahua hoki te kaupapa tuatahi. Ko te kaitakaro tino nui ko te toa hakinakina na te mea he momona, he mamini, te aukati i te riipene, te taapiri honohono me te reticulum lactoplasmic, kaore e uru te uaua. Ko te tikanga, te hakinakina hakinakina ...Panui Panui -
He hape ki te karo mena he hou koe ki te oranga
Hape tetahi: Kaore he mamae, kaore he maha o nga tangata e pai ana ki te utu i tetahi utu ka tae mai ki te whiriwhiri i tetahi mahere whakangungu hou. He pai ki a raatau te whiriwhiri i tetahi mahere kaore i a raatau. Heoi, i muri i te waa whakangungu mamae, i te mutunga ka mutu ka mutu te kino o te tinana me te hinengaro. Ki te tirohanga ...Panui Panui -
Kei te mohio koe ki nga hua kotahi tekau katoa o te oranga?
I enei wa, he maha atu nga tikanga whakangungu, me te maha atu me te maha o nga tangata e pai ana ki te whakangungu. Engari he maha nga mea tinana e tika ana kia pai te hanga i o raatau tinana pai! Ina hoki, ko nga painga o te whakauru kaha ki te mahi whakangungu kore noa iho! Na, he aha te Beney ...Panui Panui -
Me pehea te whakangungu mo nga timatanga
He maha nga hoa kaore e mohio ki te tiimata i te whakangungu, i te hiahia ranei ki te tiimata i te waa e hiahiatia ana, na reira ka korero ahau mo te tiimata o te hunga whai J ...Panui Panui -
He aha te rereketanga i waenga i te yoga me te oranga
I ahu mai a Yoga i India i te tuatahi. Koinei tetahi o nga kura e ono o nga kura i Inia tawhito. Ka tirotirohia e ia te pono me te tikanga o te "kotahitanga o te brahma me te whaiaro". Na te mea ko te ahua o te oranga, he maha nga mahi whakangahau kua timata ano ki te whai akomanga yoga. Na roto i te rongonui o nga karaehe yoga ...Panui Panui -
He aha nga painga o te mahi yoga
He aha nga painga o te mahi i te yoga, tirohia mai i raro nei nga tohu. 01 Te whakarei ake i nga mahi a CardIoPorolmory e kore nei e kaha ki te mahi i te mahi cardioopulmonary. Mena he maha nga wa e hiahia ana koe, ko te mahi a te ngakau ka pai ake te whakapai, ka pai haere te ngakau me te kaha. 02 ...Panui Panui -
E hia nga mea e mohio ana koe mo te matauranga mohio?
I nga ra katoa e kii ana matou e hiahia ana matou ki te mahi, engari he aha te nui o te mohio ki nga matauranga mohio? 1 I tenei wa, me taapiri e koe te B ...Panui Panui -
Whakatika i to ahua tinana ma te whakamahi
Wāhanga 1 Te Kau whakamua, HACHCKBLB Kei hea te kino o te whakawhirinaki whakamua? Kua totoro te kaki, e kore nei e tika te titiro a te tangata, ara ki te korero, kaore he ngawari. Ahakoa he aha te teitei o te uara ataahua, mena kei a koe te raru o te whakawhirinaki whakamua, me utu e koe to ...Panui Panui -
Me pehea te whiriwhiri i nga kakahu tinana e tika ana
He rite te whakangungu. Ko nga tama tane e taapiri ana ki te whakangungu i nga wa katoa e whakaaweahia ana ki te wero i tetahi whaainga i muri i tetahi atu, me te whakamahi i te mau tonu me te manawanui ki te whakaoti i nga mahi kaore e taea. Na ko te ahua whakangungu whakapakari i te pakanga pakanga hei awhina i a koe ano. Ki te tuu i te whakangungu whakangungu ...Panui Panui