산업 뉴스
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요가웨어에 대한 패치 워크의 예술
패치 워크의 예술은 의상 디자인에서 매우 일반적입니다. 실제로, 패치 워크의 예술 형태는 수천 년 전에 예비 적용되었습니다. 과거에 패치 워크 아트를 사용한 의상 디자이너는 비교적 경제적 인 수준이 낮았으므로 새 옷을 사기가 어려웠습니다. 그들은 당신 만 할 수있었습니다 ...더 읽으십시오 -
운동하기 가장 좋은 시간은 언제입니까?
운동하기 가장 좋은 시간은 항상 논란의 여지가있는 주제였습니다. 하루 종일 운동하는 사람들이 있기 때문입니다. 어떤 사람들은 지방을 더 잘 잃기 위해 아침에 운동합니다. 아침에 깨어날 때까지 그가 먹은 거의 모든 음식을 먹었습니다.더 읽으십시오 -
피트니스에 도움이되는 방법?
발발로 인해 이번 여름에 개최 될 도쿄 올림픽은 정상적으로 우리를 만날 수 없습니다. 현대 올림픽 정신은 모든 사람이 어떤 형태의 차별과 상호 이해없이 스포츠를 할 가능성을 즐기도록 격려합니다.더 읽으십시오 -
스포츠웨어에 대해 자세히 알아보십시오
여성의 경우 편안하고 아름다운 스포츠웨어가 최우선 과제입니다. 가장 중요한 스포츠웨어는 유방 슬로 러스 부위가 지방, 유선, 서스펜시스 인대, 결합 조직 및 락토 플라즈마 레티 큘럼이기 때문에 스포츠 브라입니다. 근육은 슬로시에 참여하지 않습니다. 일반적으로 스포츠 브라 ...더 읽으십시오 -
피트니스를 처음 접하는 경우 피해야 할 실수
실수 1 : 고통 없음, 많은 사람들이 새로운 피트니스 계획을 선택할 때 가격을 기꺼이 지불 할 의향이 없습니다. 그들은 손이 닿지 않는 계획을 선택하는 것을 좋아합니다. 그러나 고통스러운 훈련을 마친 후, 그들은 육체적으로나 정신적으로 손상 되었기 때문에 마침내 포기했습니다. 볼 때 ...더 읽으십시오 -
피트니스의 10 가지 이점을 모두 알고 있습니까?
현대에는 점점 더 많은 체력 방법이 있으며 점점 더 많은 사람들이 적극적으로 운동하려고합니다. 그러나 많은 사람들의 체력은 단지 좋은 몸을 형성하는 것이어야합니다! 실제로, 피트니스 운동에 적극적으로 참여하는 이점은 이것뿐만 아니라! 그래서 혜택은 무엇입니까 ...더 읽으십시오 -
초보자를위한 운동 방법
많은 친구들이 피트니스 나 운동을 시작하는 방법을 모르거나 피트니스가 시작될 때 열정으로 가득 차 있지만 잠시 동안 유지 한 후 원하는 효과를 얻지 못할 때 점차 포기하므로 J를 가진 사람들을 위해 시작하는 방법에 대해 이야기하겠습니다.더 읽으십시오 -
요가와 피트니스의 차이점은 무엇입니까?
요가는 처음에는 인도에서 시작되었습니다. 고대 인도의 6 개의 철학적 학교 중 하나입니다. 그것은“브라마와 자기의 연합”의 진실과 방법을 탐구합니다. 피트니스의 추세로 인해 많은 체육관도 요가 수업을 시작했습니다. 요가 수업의 인기를 통해 ...더 읽으십시오 -
요가 연습의 이점은 무엇입니까?
요가 연습의 이점은 무엇입니까? 아래 포인트를 참조하십시오. 01 운동이 부족한 사람들은 심폐 기능이 약한 경우 심장 기능이 약합니다. 당신이 종종 요가, 운동을한다면, 심장 기능은 자연스럽게 향상되어 심장을 느리고 강력하게 만듭니다. 02 ...더 읽으십시오 -
기본 피트니스 지식에 대해 얼마나 알고 있습니까?
매일 우리는 운동하고 싶다고 말하지만 기본 피트니스 지식에 대해 얼마나 알고 있습니까? 1. 근육 성장의 원리 : 실제로 운동 과정에서 근육이 자라지 않고 강렬한 운동으로 인해 근육 섬유가 찢어집니다. 현재 B를 보충해야합니다.더 읽으십시오 -
운동을 통해 몸 모양을 교정하십시오
Part 1 Neck Forword, Hunchback 앞으로 기대어의 추악함은 어디에 있습니까? 목은 습관적으로 앞으로 뻗어있어 사람들이 옳지 않은 것처럼 보이게합니다. 미용 가치가 아무리 높아도 앞으로 기대어야 할 문제가 있다면, 당신은 당신의 ...더 읽으십시오 -
적절한 피트니스 의류를 선택하는 방법
피트니스는 도전과 같습니다. 체력에 중독 된 소년들은 항상 한 목표에 다른 목표에 도전하고 지속성과 인내를 사용하여 겉보기에 불가능한 작업을 완료하도록 영감을받습니다. 그리고 피트니스 트레이닝 슈트는 자신을 돕는 전투 가운과 같습니다. 피트니스 훈련을 위해 ...더 읽으십시오