Știri industriale
-
Arta patchwork -ului pe yoga uzură
Arta Patchwork este destul de frecventă în proiectarea costumelor. De fapt, forma de artă a patchwork -ului a fost aplicată preliminar cu mii de ani în urmă. Designerii de costume care au folosit arta patchwork în trecut au fost la un nivel economic relativ scăzut, așa că a fost dificil să cumpărați haine noi. Nu puteau decât u ...Citeşte mai mult -
Care este cel mai bun moment al zilei pentru a rezolva?
Cel mai bun moment al zilei pentru a rezolva a fost întotdeauna un subiect controversat. Pentru că există oameni care lucrează în orice moment al zilei. Unii oameni exercită dimineața pentru a pierde mai bine grăsimea. Căci până când se trezește dimineața, unul a mâncat aproape toată mâncarea pe care o mâncase ...Citeşte mai mult -
Cum să mănânci pentru a fi de ajutor pentru fitness?
Datorită focarului, Jocurile Olimpice de la Tokyo, care trebuiau să aibă loc în această vară, nu vor putea să ne întâlnească normal. Spiritul olimpic modern încurajează toată lumea să se bucure de posibilitatea de a juca sport fără nicio formă de discriminare și cu o înțelegere reciprocă, care durează frien ...Citeşte mai mult -
Aflați mai multe despre îmbrăcămintea sportivă
Pentru femei, îmbrăcămintea sportivă confortabilă și frumoasă este prima prioritate. Cea mai importantă îmbrăcăminte sport este sutienul sportiv, deoarece locul shelhului de sân este grăsimea, glanda mamară, ligamentul suspensor, țesutul conjunctiv și reticulul lactoplasmic, mușchiul nu participă la slosh. În general, sutien sport ...Citeşte mai mult -
Greșeli de evitat dacă ești nou în fitness
Greșesc One: Fără durere, niciun câștig, mulți oameni sunt dispuși să plătească vreun preț atunci când vine vorba de alegerea unui nou plan de fitness. Le place să aleagă un plan care să nu fie la îndemâna lor. Cu toate acestea, după o perioadă de antrenament dureros, au renunțat în cele din urmă pentru că au fost deteriorați fizic și mental. Având în vedere ...Citeşte mai mult -
Cunoașteți toate cele zece beneficii ale fitnessului?
În timpurile moderne, există din ce în ce mai multe metode de fitness și tot mai mulți oameni sunt dispuși să facă exerciții active. Dar starea de fitness a multor oameni ar trebui să fie doar pentru a -și modela corpul bun! De fapt, beneficiile participării active la exerciții de fitness nu sunt doar asta! Deci, care sunt Bene ...Citeşte mai mult -
Cum să faci exerciții fizice pentru începători
Mulți prieteni nu știu să înceapă fitness sau exerciții fizice, sau sunt plini de entuziasm la începutul fitnessului, dar renunță treptat atunci când nu obțin efectul dorit după ce au ținut o perioadă, așa că voi vorbi despre cum să înceapă pentru persoanele care au J ...Citeşte mai mult -
Care este diferența dintre yoga și fitness
Yoga își are originea în India la început. Este una dintre cele șase școli filozofice din India antică. Explorează adevărul și metoda „unității Brahma și Sinele”. Din cauza tendinței de fitness, multe săli de sport au început să aibă cursuri de yoga. Prin popularitatea claselor de yoga ...Citeşte mai mult -
Care sunt beneficiile practicării yoga
Care sunt beneficiile practicării yoga, vă rugăm să consultați punctele de mai jos. 01 Îmbunătățirea funcției cardiopulmonare Persoanele care nu au exerciții fizice au o funcție cardiopulmonară mai slabă. Dacă deseori yoga, exercițiu, funcția inimii se va îmbunătăți în mod natural, făcând inima lentă și puternică. 02 ...Citeşte mai mult -
Cât știți despre cunoștințele de fitness de bază?
În fiecare zi spunem că vrem să ne rezolvăm, dar cât de mult știți despre cunoștințele de fitness de bază? 1. Principiul creșterii musculare: de fapt, mușchii nu cresc în procesul de exercițiu, ci din cauza exercițiilor fizice intense, care sfâșie fibrele musculare. În acest moment, trebuie să suplimentați B ...Citeşte mai mult -
Corectați -vă forma corpului prin exerciții fizice
Partea 1 gât înainte, hunchback unde este urâțenia de a se apleca înainte? Gâtul este întins în mod obișnuit, ceea ce îi face pe oameni să nu arate bine, adică fără temperament. Oricât de mare este valoarea frumuseții, dacă aveți problema de a vă apleca înainte, trebuie să vă reduceți ...Citeşte mai mult -
Cum să alegeți haine de fitness adecvate
Fitness -ul este ca o provocare. Băieții care sunt dependenți de fitness sunt întotdeauna inspirați pentru a contesta un obiectiv după altul și folosesc persistența și perseverența pentru a finaliza sarcini aparent imposibile. Și costumul de antrenament de fitness este ca o rochie de luptă care să te ajute. Pentru a pune antrenamentul de fitness ...Citeşte mai mult