Жаңылыктар
-
2020 Популярдуу кездеме
Фабрикаларда инновациясыз, спорттук кийимдер чыныгы инновация жок. Базарда кеңири таанылган жана жайылтылган трикотаж сыяктуу кездемелер төмөнкү төрт мүнөзгө ээ. Ал экологиялык ыңгайлуулук жана репродукцияга ээ. Мода өзгөрүү жөнүндө ...Кененирээк маалымат -
Фитнеске пайдалуу болуу үчүн кантип жеш керек?
Ушул жайда өткөрүлө турган деп болжолдонгон токёлдун оюп-апрелге байланыштуу, биз кадимкидей эле жолукпайт. Заманбап олимпиадалык рух баарын эч кандай дискриминациясыз жана өз ара түшүнүшпөйт, өз ара түшүнүшүү, күчтүү фриз менен спортко ырахат алууга үндөйт ...Кененирээк маалымат -
Sportswear жөнүндө көбүрөөк билүү
Аялдар үчүн ыңгайлуу жана кооз спорттук кийим - бул биринчи кезектеги. Эң маанилүү спорт кийимдер - бул Спорт Бра - бул эмчек сөөктөрү, сүт эмүүчүлөр, сүт бези, сүт эмүү бези, асспенсордук байламтаны, бириктирүүчү ткань жана лакопласмалык ретикулум, булчуң катарга катышпайт. Жалпысынан, спорт бра ...Кененирээк маалымат -
Эгер сиз фитнеске жаңы келсе, кетирбөө үчүн каталар
Жаңылоо: Эч кандай кайгы, эч кандай пайда жок, жаңы фитнес планын тандоодо кандайдыр бир бааны төлөп берүүгө даяр эмес. Алар өзүлөрүнүн колунан келбеген планды тандаганды жакшы көрүшөт. Бирок, ооруткан мезгилден кийин, алар акыры, алар физикалык жана психикалык жактан жабыркагандыктан, алар багынып беришкен. Көрүү ...Кененирээк маалымат -
Арабелла командасы үй бети бар
ТҮНДӨ 10-ТҮНДӨ, АРАБАНЛА командасы мен үчүн чоң ишмердүүлүктү уюштурду, ар бир адам абдан бактылуу. Бул бизге биринчи жолу кошулабыз. Кесиптештериңиз идиштерге, балык жана башка ингредиенттерди алдын ала даярдашты. Кечинде биз да, баарынан даамдуу болгон биргелешкен аракеттер менен тамак бышырабыз ...Кененирээк маалымат -
Ден-соолуктун он артыкчылыгын билесиңби?
Биздин күндөрдө көбүрөөк фитнес ыкмалары бар, ал эми көбүрөөк адам активдүү көнүгүүгө даяр. Бирок көпчүлүк адамдардын фитнесы алардын жакшы денесин калыптандыруу үчүн жөн гана болушу керек! Чындыгында, фитнес көнүгүүсуна активдүү катышуунун артыкчылыктары бул гана эмес! Ошентип Бене ...Кененирээк маалымат -
Кантип баштагандарга көнүгүү керек
Көптөгөн достордун фитнести же көнүгүүнү кантип баштоону билишпейт же алар фитнес башталышында шыктануусуна толгон, бирок алар бир аз убакыт өткөргөндөн кийин каалаган эффектке жетишпегенде, мен аны кантип баштоо керектиги жөнүндө сөз кылышым керек, ошондуктан мен j ...Кененирээк маалымат -
Йога менен фитнесдин айырмасы эмне
Айга алгач Индияда болгон. Бул байыркы Индиядагы алты философиялык мектептердин бири. Ал "Брахма жана Өзүнүн Биримдигинин" чындыкты жана ыкмасын изилдейт. Фитнес тенденциясынан улам, көптөгөн асылыктар йога сабактарына ээ боло башташты. Йога класстарынын популярдуулугу аркылуу ...Кененирээк маалымат -
Йога менен машыгуунун кандай пайдасы бар
Йога машыгуунун кандай пайдасы бар, төмөнкү упайларды караңыз. 01 Машыгуулары жок кардиопулмониялык функцияларды өркүндөтүү, машыгуу жок кардиопуляциялык функцияга ээ. Эгер сиз көп учурда йога, көнүгүү жасасаңыз, жүрөктүн иштеши табигый жол менен жүрөктү жай жана күчтүү кылат. 02 ...Кененирээк маалымат -
Негизги фитнес билими жөнүндө билесизби?
Күн сайын биз иштегибиз келет дешибиз дейбиз, бирок негизги фитнес билими жөнүндө канча билесиз? 1. Булчуңдардын өсүшү принциби: Чындыгында, булчуңдар көнүгүү процессинде өсө бербейт, бирок булчуң жипчелерин жашагандыктан, күчтүү көнүгүү жасоо. Азыркы учурда Б ...Кененирээк маалымат -
Денеңизди тууралаңыз
1-бөлүк моюн алдыга, Hunchback алдыга умтулуу кайда? Мойнун адатта сунулган, бул адамдарды туура эмес деп эсептейт, бул темпераментсиз деп айтууга болот. Эгерде сиз алдыга умтулуу көйгөйү болсо, сулуулук мааниси канчалык деңгээлде болбосун, сиз өзүңүздү арзандатуу керек ...Кененирээк маалымат -
Ылайыктуу фитнес кийимдерин кантип тандоо керек
Фитнес кыйынга турат. Фитнеске берилип кеткен балдар ар дайым бир максатка шыктандырууга ар дайым шыктандырат жана мүмкүн эместей көрүнгөн тапшырмаларды аткарууга тырышчаактык жана туруктуулук колдонушат. Жана фитнес машыгуу костюму өзүңүзгө жардам берүү үчүн коюлган согушка окшош. Фитнес боюнча машыгуу үчүн ...Кененирээк маалымат