Nuus
-
2020 gewilde stof
Sonder innovasie in stowwe, het Sportswear geen werklike innovasie nie. Stowwe soos brei en geweef, wat wyd erken en in die mark bevorder word, het die volgende vier kenmerke. Dit het sterk omgewingsaanpassbaarheid en reproduceerbaarheid. Terwyl mode gaan oor ...Lees meer -
Hoe om te eet om nuttig te wees vir fiksheid?
As gevolg van die uitbraak, sal die Olimpiese Spele in Tokio, wat veronderstel was om hierdie somer gehou te word, nie ons normaal kan ontmoet nie. Die moderne Olimpiese gees moedig almal aan om die moontlikheid te geniet om sport te speel sonder enige vorm van diskriminasie en met wedersydse begrip, blywende frien ...Lees meer -
Kom meer te wete oor sportklere
Vir vroue is gemaklike en pragtige sportklere die eerste prioriteit. Die belangrikste sportklere is Sports Bra, want die terrein van bors Slosh is vet, melkklier, suspensoriese ligament, bindweefsel en laktoplasmiese retikulum, spiere neem nie deel aan Slosh nie. Oor die algemeen, sportbh ...Lees meer -
Foute om te vermy as jy nuut is in fiksheid
Foute een: geen pyn nie, geen verdien baie mense is bereid om enige prys te betaal as dit kom by die keuse van 'n nuwe fiksheidsplan nie. Hulle kies graag 'n plan wat buite hul bereik is. Na 'n periode van pynlike opleiding het hulle egter uiteindelik opgegee omdat hulle fisies en geestelik beskadig is. In die oog ...Lees meer -
Arabella -span het 'n tuispartytjie
Op 10 Julie -nag het die Arabella -span 'n tuisparty -aktiwiteit gereël, elkeen is baie gelukkig. Dit is die eerste keer dat ons hieraan aansluit. Ons kollegas het vooraf geregte, visse en ander bestanddele voorberei. Ons gaan saans self kook met die gesamentlike pogings van almal, heerlik ...Lees meer -
Ken u al die tien voordele van fiksheid?
In die moderne tyd is daar meer en meer fiksheidsmetodes, en al hoe meer mense is bereid om aktief te oefen. Maar baie mense se fiksheid moet net wees om hul goeie liggaam te vorm! In werklikheid is die voordele van aktiewe deelname aan fiksheidsoefening nie net dit nie! So, wat is die bene ...Lees meer -
Hoe om vir beginners te oefen
Baie vriende weet nie hoe om fiksheid of oefening te begin nie, of hulle is vol entoesiasme aan die begin van die fiksheid, maar hulle gee geleidelik op as hulle nie die gewenste effek bereik nadat hulle 'n rukkie aangehou het nie, so ek gaan praat oor hoe om te begin vir mense wat J ...Lees meer -
Wat is die verskil tussen joga en fiksheid?
Joga het aanvanklik in Indië ontstaan. Dit is een van die ses filosofiese skole in antieke Indië. Dit ondersoek die waarheid en metode van “die eenheid van Brahma en self”. Vanweë die neiging van fiksheid, het baie gimnasiums ook joga -klasse begin hou. Deur die gewildheid van joga -klasse ...Lees meer -
Wat is die voordele van die beoefening van joga?
Wat is die voordele van die beoefening van joga, sien hieronder punte. 01 Verbeter kardiopulmonêre funksie mense wat nie oefening het nie, het swakker kardiopulmonêre funksie. As u dikwels joga, oefen, sal die hartfunksie natuurlik verbeter, wat die hart stadig en kragtig maak. 02 ...Lees meer -
Hoeveel weet u van basiese fiksheidskennis?
Ons sê elke dag dat ons wil oefen, maar hoeveel weet u van basiese fiksheidskennis? 1. Die beginsel van spiergroei: in werklikheid groei spiere nie in die proses van oefening nie, maar as gevolg van intense oefening, wat die spiervesels skeur. Op die oomblik moet u die b ...Lees meer -
Korrigeer u liggaamsvorm deur oefening
Deel 1 Nek vorentoe, Hunchback Waar is die lelikheid om vorentoe te leun? Die nek word gewoonlik vorentoe gestrek, wat mense nie reg laat lyk nie, dit wil sê sonder temperament. Maak nie saak hoe hoog die skoonheidswaarde is nie, as u die probleem het om vorentoe te leun, moet u u ...Lees meer -
Hoe om geskikte fiksheidsklere te kies
Fiksheid is soos 'n uitdaging. Seuns wat aan fiksheid verslaaf is, word altyd geïnspireer om die een doel na die ander uit te daag, en om volharding en deursettingsvermoë te gebruik om oënskynlik onmoontlike take te voltooi. En die fiksheidsopleidingspak is soos 'n gevegsrok om jouself te help. Om die fiksheidsopleiding aan te trek ...Lees meer