Hír
-
2020 népszerű szövet
A szövetek innovációja nélkül a sportruházatnak nincs valódi innovációja. Az olyan szövetek, mint a kötés és a szövés, amelyeket széles körben elismertek és népszerűsítenek a piacon, a következő négy tulajdonsággal rendelkeznek. Erős környezeti alkalmazkodóképességgel és reprodukálhatósággal rendelkezik. Míg a divat arról szól, hogy megváltozik ...További információ -
Hogyan lehet enni, hogy hasznos legyen a fitneszhez?
A kitörés miatt a Tokiói olimpia, amelyet állítólag ezen a nyáron tartottak, nem lesz képes normálisan találkozni velünk. A modern olimpiai szellem arra ösztönzi mindenkit, hogy élvezze a sport játékának lehetőségét bármilyen diszkrimináció és kölcsönös megértés nélkül, tartós Frien ...További információ -
Tudjon meg többet a sportruházatról
A nők számára a kényelmes és gyönyörű sportruházat az elsődleges prioritás. A legfontosabb sportruházat a sport melltartó, mivel az emlőnyomás helye a zsír, emlőmirigy, szuszpenziós ligamentum, kötőszövet és laktoplazmatikus retikulum, az izom nem vesz részt a SLOSH -ban. Általában a sport melltartó ...További információ -
Az elkerülendő hibák, ha még nem ismeri a fitneszt
Első hiba: Nincs fájdalom, nincs nyereség, sok ember hajlandó fizetni bármilyen árat, amikor új fitneszterv kiválasztását választja. Szeretnek olyan tervet választani, amely nem elérhető. A fájdalmas edzés után azonban végül feladtak, mert fizikailag és mentálisan sérültek. Szem előtt tartva ...További információ -
Az Arabella csapatnak van egy házastársa
Július 10 -én este az Arabella csapat háztartási tevékenységet szervezett, mindenki nagyon boldog. Ez az első alkalom, hogy csatlakozunk ehhez. Kollégáink előzetesen készítettek edényeket, halakat és egyéb összetevőket. Esténként magunknak fogunk főzni, mindenki közös erőfeszítéseivel ...További információ -
Tudja a fitnesz mind a tíz előnyeit?
A modern időkben egyre több fitnesz módszer létezik, és egyre több ember hajlandó aktívan edzeni. De sok ember fitneszének csak azért kell, hogy alakítsák a jó testüket! Valójában a fitnesz testmozgásban való aktív részvétel előnyei nemcsak ez! Tehát mi az előnye ...További információ -
Hogyan kell edzeni a kezdőknek
Sok barát nem tudja, hogyan kell elkezdeni a fitneszt vagy a testmozgást, vagy tele vannak lelkesedéssel a fitnesz elején, de fokozatosan feladják, amikor egy ideig nem érik el a kívánt hatást, ezért beszélek arról, hogyan kell kezdeni az embereknek, akiknek J ...További információ -
Mi a különbség a jóga és a fitnesz között
A jóga először Indiából származott. Ez az ókori India hat filozófiai iskolájának egyike. Feltárja a „Brahma és én egységének” igazságát és módszerét. A fitnesz tendenciája miatt sok tornaterem is elkezdett jógaórákat tartani. A jógaórák népszerűsége révén ...További információ -
Milyen előnyei vannak a jóga gyakorlásának
Milyen előnyei vannak a jóga gyakorlásának, kérjük, olvassa el az alábbi pontokat. 01 Fokozza a kardiopulmonalis funkciót, akiknek nincs testmozgás, gyengébb cardiopulmonalis funkcióval rendelkeznek. Ha gyakran jóga, testmozgás, akkor a szívfunkció természetesen javul, így a szív lassú és erőteljes. 02 ...További információ -
Mennyit tud az alapvető fitnesz ismeretekről?
Minden nap azt mondjuk, hogy ki akarunk dolgozni, de mennyit tudsz az alapvető fitnesz ismeretekről? 1. Az izomnövekedés elve: Valójában az izmok nem a testmozgás folyamatában növekednek, hanem az intenzív testmozgás miatt, amely elszakítja az izomrostokat. Ebben az időben kiegészítenie kell a b ...További információ -
Javítsa ki a test alakját testmozgáson keresztül
1. rész nyak előre, ütés Hol van az előrelépés csúnya? A nyak szokásosan előrelép, ami miatt az emberek nem helyesnek tűnnek, azaz temperamentum nélkül. Nem számít, mennyire magas a szépségérték, ha előrelépés problémája van, akkor ki kell engednie a ...További információ -
Hogyan válasszuk ki a megfelelő fitnesz ruhákat
A fitnesz olyan, mint egy kihívás. A fitnesz függőjeit mindig arra ösztönzik, hogy megtámadják az egyik célt a másik után, és kitartást és kitartást használnak a látszólag lehetetlen feladatok elvégzéséhez. És a fitnesz edzője olyan, mint egy harci ruhadarab, hogy segítsen magának. Hogy felvegye a fitnesz edzést ...További információ