Vijesti
-
2020. Popularna tkanina
Bez inovacija u tkaninama, sportska odjeća nema stvarne inovacije. Tkanine poput pletenja i tkanja, koje su široko prepoznate i promovirane na tržištu, imaju sljedeće četiri karakteristike. Ima snažnu prilagodljivost i obnovljivost okoliša. Dok se moda odnosi na promjenu za ...Pročitajte više -
Kako jesti da biste bili od pomoći u fitnessu?
Zbog izbijanja, Olimpijada u Tokiju, koje su se trebale održati ovog ljeta, neće nas normalno upoznati. Moderni olimpijski duh potiče sve da uživaju u mogućnosti igranja sporta bez ikakvog oblika diskriminacije i s međusobnim razumijevanjem, trajnim frienom ...Pročitajte više -
Saznajte više o sportskoj odjeći
Za žene je ugodna i lijepa sportska odjeća prvi prioritet. Najvažnija sportska odjeća je sportski grudnjak, jer je mjesto mrlje dojke masnoća, mliječna žlijezda, suspenzorni ligament, vezivno tkivo i laktoplazmatski retikulum, mišić ne sudjeluje u Sloshu. Općenito, sportski grudnjak ...Pročitajte više -
Pogreške koje treba izbjegavati ako ste novi u fitnessu
Pogreška: Nema boli, nema dobitka mnogih ljudi koji nisu spremni platiti bilo koju cijenu kada je u pitanju odabir novog fitness plana. Vole odabrati plan koji im nije doseg. Međutim, nakon razdoblja bolnog treninga, konačno su odustali jer su bili fizički i mentalno oštećeni. U pogledu ...Pročitajte više -
Arabella tim ima početnu stranu
U 10. srpnja navečer, Arabella tim organizirao je početnu aktivnost, svaki je vrlo sretan. Ovo je prvi put da se tome pridružimo. Naši kolege unaprijed su pripremili jela, ribu i druge sastojke. U večernjim satima ćemo kuhati sa zajedničkim naporima svih, ukusnih ...Pročitajte više -
Znate li svih deset prednosti kondicije?
U moderno doba postoji sve više i više fitnes metoda, a sve više i više ljudi je voljno aktivno vježbati. Ali kondicija mnogih ljudi trebala bi biti samo oblikovati svoje dobro tijelo! U stvari, prednosti aktivnog sudjelovanja u fitness vježbanju nisu samo ovo! Pa što je dobro ...Pročitajte više -
Kako vježbati za početnike
Mnogi prijatelji ne znaju kako započeti kondiciju ili vježbanje ili su puni entuzijazma na početku fitnessa, ali postupno odustaju kada ne postignu željeni efekt nakon što se neko vrijeme drže, pa ću razgovarati o tome kako započeti za ljude koji imaju j ...Pročitajte više -
Koja je razlika između joge i fitnessa
Joga je isprva nastala iz Indije. To je jedna od šest filozofskih škola u drevnoj Indiji. Istražuje istinu i metodu "jedinstva Brahme i sebe". Zbog trenda fitnesa, mnoge teretane također su počele imati satove joge. Kroz popularnost časova joge ...Pročitajte više -
Koje su prednosti vježbanja joge
Koje su prednosti vježbanja joge, pogledajte u nastavku. 01 Poboljšajte kardiopulmonalnu funkciju ljudi kojima nedostaje vježbanja imaju slabiju kardiopulmonalnu funkciju. Ako često joga, vježbate, funkcija srca će se prirodno poboljšati, čineći srce sporo i moćnom. 02 ...Pročitajte više -
Koliko znate o osnovnom znanju o fitnessu?
Svaki dan kažemo da želimo vježbati, ali koliko znate o osnovnom znanju o fitnessu? 1. Princip rasta mišića: u stvari, mišići ne rastu u procesu vježbanja, već zbog intenzivnog vježbanja, koja suza mišićna vlakna. U ovom trenutku morate nadopuniti b ...Pročitajte više -
Ispravite oblik tijela kroz vježbanje
Dio 1 vrat prema naprijed, grbavka gdje je ružnoća naginjanja naprijed? Vrat se obično proteže prema naprijed, zbog čega ljudi izgledaju ispravno, to jest, bez temperamenta. Bez obzira koliko je visoka vrijednost ljepote, ako imate problem naginjući se naprijed, morate popustiti svoje ...Pročitajte više -
Kako odabrati odgovarajuću fitness odjeću
Fitness je poput izazova. Dječaci koji su ovisni o fitnessu uvijek su nadahnuti da izazovu jedan cilj za drugim, a upotrijebite upornost i upornost za dovršavanje naizgled nemogućih zadataka. A fitness trening odijelo je poput borbene haljine koja će vam pomoći. Staviti na fitness trening ...Pročitajte više