Uutiset
-
2020 suosittu kangas
Ilman kankaita innovaatioita Sportswearilla ei ole todellista innovaatiota. Kankailla, kuten neulomalla ja kudottulla, jotka on laajalti tunnustettu ja mainostettu markkinoilla, on seuraavat neljä ominaisuutta. Sillä on vahva ympäristön sopeutumiskyky ja toistettavuus. Vaikka muoti on muuttumassa ...Lukea lisää -
Kuinka syödä olla hyödyllinen kuntolle?
Taudinpurkauksen vuoksi Tokion olympialaiset, jotka piti pitää kesällä, eivät pysty tapaamaan meitä normaalisti. Moderni olympialainen henki rohkaisee kaikkia nauttimaan mahdollisuudesta pelata urheilua ilman minkäänlaista syrjintää ja keskinäistä ymmärrystä, kestävän frienin ...Lukea lisää -
Lisätietoja urheiluvaatteista
Naisille mukava ja kaunis urheiluvaatteet ovat ensisijainen tavoite. Tärkein urheiluvaatteet ovat urheilurintaliivit, koska rintasuhteilla on rasva, rintarauhas, suspensioinen ligamentti, sidekudokset ja laktoplasminen retikulum, lihakset eivät osallistu SLOSH: hon. Yleensä urheilurintaliivit ...Lukea lisää -
Välttää virheet, jos olet uusi kunto
Virhe yksi: Ei kipua, mikään voittoa, monet ihmiset ovat valmiita maksamaan hinnan uuden kuntosuunnitelman valinnassa. He haluavat valita suunnitelman, joka on heidän ulottumattomissa. Kivulias koulutuksen jälkeen he kuitenkin lopulta luopuivat, koska he olivat fyysisesti ja henkisesti vaurioituneita. Näkymässä ...Lukea lisää -
Arabella -joukkueella on kotiryhmä
10. heinäkuuta illalla Arabella -joukkue on järjestänyt kotirakennuksen, jokainen on erittäin onnellinen. Tämä on ensimmäinen kerta, kun liitymme tähän. Kollegamme valmistivat ruokia, kaloja ja muita ainesosia etukäteen. Aiomme kokata itse illalla kaikkien yhteisten ponnistelujen kanssa, herkullinen ...Lukea lisää -
Tiedätkö kaikki kunto -edut?
Nykyaikana on yhä enemmän kuntomenetelmiä, ja yhä useammat ihmiset ovat valmiita käyttämään aktiivisesti. Mutta monien ihmisten kuntoon pitäisi olla vain heidän hyvän ruumiinsa muokkaaminen! Itse asiassa kuntoharjoitteluun aktiivisen osallistumisen edut eivät ole vain tätä! Joten mitkä ovat bene ...Lukea lisää -
Kuinka liikuntaa aloittelijoille
Monet ystävät eivät tiedä miten aloittaa kunto tai liikunta, tai he ovat täynnä innostusta kunto -alussa, mutta he vähitellen luopuvat siitä, kun he eivät saavuta halutun vaikutuksen pitämisen jälkeen jonkin aikaa, joten aion puhua siitä, kuinka aloittaa ihmisille, joilla on J ...Lukea lisää -
Mikä on joogan ja kunton välillä
Jooga on aluksi peräisin Intiasta. Se on yksi muinaisen Intian kuudesta filosofisesta koulusta. Se tutkii ”Brahman ja itsensä yhtenäisyyden” totuutta ja menetelmää. Kunto -suuntauksen vuoksi monilla kuntosaleilla on myös alkanut olla joogatunteja. Joogatuntien suosion kautta ...Lukea lisää -
Mitkä ovat joogan harjoittamisen edut
Mitkä ovat joogan harjoittamisen edut, katso alla olevat kohdat. 01 Paranna sydän- ja keuhkojen toiminto ihmisillä, joilla ei ole liikuntaa, on heikompi sydän- ja keuhkojen toiminto. Jos usein jooga, liikut, sydämen toiminta paranee luonnollisesti, mikä tekee sydämestä hidasta ja voimakasta. 02 ...Lukea lisää -
Kuinka paljon tiedät kuntotiedoista?
Joka päivä sanomme, että haluamme treenata, mutta kuinka paljon tiedät kuntotiedoista? 1. Lihaskasvun periaate: Itse asiassa lihakset eivät kasva liikuntaprosessissa, vaan voimakkaan liikunnan takia, joka repii lihaskuidut. Tällä hetkellä sinun on täydennettävä b ...Lukea lisää -
Korjaa kehosi muoto harjoituksen kautta
Osa 1 kaula eteenpäin, Hunchback Missä rumuus on nojata eteenpäin? Kaula on yleensä venytetty eteenpäin, mikä saa ihmiset näyttämään oikealta, toisin sanoen ilman temperamenttia. Riippumatta siitä, kuinka korkea kauneusarvo on, jos sinulla on ongelma nojata eteenpäin, sinun on alennettava ...Lukea lisää -
Kuinka valita sopivat kuntovaatteet
Kunto on kuin haaste. Pojat, jotka ovat riippuvaisia kuntosta, ovat aina inspiroituneita haastamaan yhden tavoitteen toisensa jälkeen ja käyttävät pysyvyyttä ja sinnikkyyttä täyttääkseen näennäisesti mahdottomat tehtävät. Ja kuntoharjoittelupuku on kuin taistelupuku, joka auttaa itseäsi. Kuntoharjoittelu ...Lukea lisää