Vijesti
-
Pogreške koje treba izbjegavati ako ste novi u fitnesu
Prva pogreška: nema boli, nema dobitka Mnogi su ljudi spremni platiti bilo koju cijenu kada je u pitanju odabir novog plana fitnessa. Vole odabrati plan koji im je nedostižan. No, nakon razdoblja bolnog treninga, konačno su odustali jer su bili fizički i psihički oštećeni. U pogledu...Pročitaj više -
Arabella tim ima kućnu zabavu
Navečer 10. srpnja, Arabella tim je organizirao kućnu zabavu, svi su jako sretni. Ovo je prvi put da se ovome pridružujemo. Naše kolege su unaprijed pripremile jela, ribu i ostale sastojke. Navečer ćemo kuhati sami, zajedničkim snagama svih, ukusno ...Pročitaj više -
Znate li svih deset prednosti fitnessa?
U moderno doba sve je više fitness metoda, a sve je više ljudi voljnih aktivno vježbati. Ali mnogima bi fitness trebao služiti samo za oblikovanje dobrog tijela! Zapravo, dobrobiti aktivnog sudjelovanja u fitness vježbama nisu samo to! Pa koje su dobrobiti...Pročitaj više -
Kako vježbati za početnike
Mnogi prijatelji ne znaju kako krenuti s fitnessom ili vježbanjem, ili su puni entuzijazma na početku fitnessa, ali postupno odustaju kada nakon nekog vremena ne postignu željeni učinak, pa sam govorit ćemo o tome kako započeti za ljude koji imaju j...Pročitaj više -
Koja je razlika između joge i fitnessa
Joga je isprva nastala u Indiji. Jedna je od šest filozofskih škola u staroj Indiji. Istražuje istinu i metodu "jedinstva Brahme i sebe". Zbog trenda fitnessa, mnoge teretane su također počele održavati satove joge. Kroz popularnost satova joge...Pročitaj više -
Koje su prednosti prakticiranja joge
Koje su dobrobiti prakticiranja joge, pogledajte dolje navedene točke. 01 pojačava kardiopulmonalnu funkciju Ljudi koji nemaju tjelesne aktivnosti imaju slabiju kardiopulmonalnu funkciju. Ako često radite jogu, vježbate, rad srca će se prirodno poboljšati, čineći srce sporim i snažnim. 02...Pročitaj više -
koliko znaš o osnovnim znanjima o fitnessu?
Svaki dan kažemo da želimo vježbati, ali koliko poznajete osnovna znanja o fitnessu? 1. Princip mišićnog rasta: Zapravo, mišići ne rastu u procesu vježbanja, već zbog intenzivnog vježbanja koje kida mišićna vlakna. U ovom trenutku morate nadopuniti b...Pročitaj više -
Vježbanjem ispravite oblik tijela
1. DIO Vrat naprijed, grbav Gdje je rugoba naginjanja naprijed? Vrat je uobičajeno ispružen prema naprijed, zbog čega ljudi izgledaju neispravno, to jest bez temperamenta. Bez obzira na to koliko je visoka vrijednost ljepote, ako imate problem s naginjanjem prema naprijed, trebate popustiti na ...Pročitaj više -
Kako odabrati prikladnu odjeću za fitness
Fitnes je poput izazova. Dječaci koji su ovisni o fitnessu uvijek su inspirirani da izazovu jedan cilj za drugim, te upornošću i ustrajnošću dovrše naizgled nemoguće zadatke. A odijelo za fitness trening je poput bojne haljine da si pomognete. Za kondicijski trening...Pročitaj više -
Za različite fitness vježbe treba nositi različitu odjeću
Imate samo jedan set fitness odjeće za vježbanje i fitness? Ako ste još uvijek komplet fitness odjeće i sve vježbe su uzete u cjelini, tada ćete biti out; postoji mnogo vrsta sportova, naravno, odjeća za fitness ima različite karakteristike, nijedan komplet odjeće za fitness nije o...Pročitaj više -
Što trebamo ponijeti u studio za teretanu
2019. je pri kraju. Jeste li ove godine postigli svoj cilj "smršavjeti deset funti"? Na kraju godine požurite obrisati pepeo na fitness iskaznici i otići još koji put. Kad su mnogi prvi put otišli u teretanu, on nije znao što ponijeti. Uvijek je bio znojan, ali di...Pročitaj više -
Dobrodošli, posjetite nas, naš kupac s Novog Zelanda
18. studenog naš kupac s Novog Zelanda posjetio je našu tvornicu. Jako su ljubazne i mlade osobe, a onda se naš tim slikao s njima. Zaista smo zahvalni za svakog kupca koji nas posjeti :) Pokazujemo kupca našem stroju za inspekciju tkanina i stroju za postojanost boja. sjajno...Pročitaj više