Odjeća za teretanu za mnoge je motivacija broj jedan za odlazak u teretanu.

Posjeduje dobru odjeću za vježbanje, jer je 79% kondicije ključ za postizanje fitness ciljeva prvi korak, a 85% korisnika postaje sigurnije u majstora okupljenog u teretani, skoči do granica krutog vjetra pokreta, neka vas oboje u teretani, na posao, na ulicu, mirno ležanje na spojevima, lako možete imati udoban moderan osjećaj.

Fitness odjeća više je poput profesionalne odjeće u teretani. Baš kao što bijela kuta simbolizira ozbiljnost liječnika, odjeća za fitness simbolizira profesionalnost i samopouzdanje.

Karakterističan dizajn kroja fitness odjeće temelj je povjerenja korisnika.

Sadrži anatomski zaobljeniju guzu, tako da radnice ne moraju brinuti o otkrivanju gaća dok čuče i skupljaju, a preinaka grudnjaka koja naglašava nedostatke donjeg rublja način je na koji se više Azijata šepuri i poskakuje.

Jogatajicebolji su za tvoju guzicu od tvoje guzice. Smisao odjeće za teretanu je potaknuti više početnika na odlazak u teretanu, a također učiniti veći broj početnika na putu samopouzdanijima.

Oblačenje odijela za vježbanje je poput gutanja snažne dušične pumpe, a njihova motivacija raste.

Godine 2018. American Fitness Apparel zamolio je 2000 članova teretane da ispune upitnik. Rezultati su pokazali da je u prosjeku sedam od 10 ljudi reklo da im je odijevanje sportske odjeće i opreme za fitnes učinkovito povećalo motivaciju za održavanje forme.

Obucite odjeću za teretanu i bit ćete motiviraniji za vježbanje. To je stvarno.

Kada odjeća simbolizira "ljubitelja fitnessa", vjerojatnije je da će se nositelj povezati s fitness entuzijastom, postati aktivniji i vjerojatnije će trčati s glačalom.

Sve više marki odjeće za fitness primjenjuje ovu "svijest o odjeći" kako bi osobe koje je nose učinile "profesionalnima i sigurnima". A također dolazi iz marketinških strategija marke

Vježbanje u parutajicetakođer može biti prvi korak za početnike u teretani ili one koji se vraćaju u teretanu.

Trans-teorijski model promjena ponašanja klasični je model "redovite tjelovježbe" za fitness početnike.

Općenito govoreći, početnici trebaju proći kroz fazu razmišljanja, fazu pripreme, do akcione faze i konačno razviti stabilniju naviku fitness ponašanja nakon redovitog vježbanja duljeg od 6 mjeseci.

I par teretanatajiceje početnički prvi korak za pripremu i vjerojatnije je da će poduzeti nešto nego faza sveznanja, sjedilačkog razmišljanja.

Psihologinja Susan Rudnicki kaže da umjesto da razmišljate o "obuci ove hlače nakon što ste smršavili", trebali biste početi odjenuti atraktivnu odjeću za fitness i iskoristiti samopouzdanje koje proizlazi iz "osjećaja za odijevanje" da izgradite naviku fitnessa.

Zaključno, uzorna snaga i samopouzdanje koje odjeća za fitness pruža nije čarobna pilula zbog koje će se svi odjednom zaljubiti u fitness, ali može potaknuti više ljudi da odu u teretanu i postanu sljedeći uzor.