פיטנעסס פּילאַטעס ספּאָרטזאַל טראָגן אָעם ראָסערבאַק ספּאָרט ביוסטהאַלטער פֿאַר וואָמען מיט קעשענע
די ספּאָרט ביוסטהאַלטער מיט עקסטרע קאַווערידזש פֿאַר יאָגאַ, פליסנדיק, פּילאַץ און ספּאָרטזאַל ווערקאַוץ. מיט אַן עקסטרע קעשענע אין די צוריק, איר קענען שטעלן דיין שטאָפּן און שפּרינגען פרילי.
פילן פריי און זיין גאָר אין דעם מאָמענט בעשאַס טריינינג סעשאַנז אין דעם הויך-שטיצן ביוסטהאַלטער.
די הויך שטיצן בראַס פאָרשלאָגן פּונקט די רעכט סומע פון באַוועגונג און שטיצן. איר וועט טאָן אַ גליקלעך טאַנצן, דיין באָאָבס וועט נישט.
- ינקרעדאַבלי לייטווייט שטאָף איז סאַפּאָרטיוו
- שטיצן פול קוסטאָמיזאַטיאָן אין פארבן, פאַבריקס, פּאַטערנז, סיזעס, לאָגאָס, פּאַקידזשיז
שרייב דיין אָנזאָג דאָ און שיקן עס צו אונדז