Kufotokozera kwaifupi:

Zolemba zopumira: Kumva kuphimbidwa, koma ozizira, nthawi yayitali kwambiri kapena makalasi ozungulira m'mwalatiyi. Tidawapanga ndi nsalu yotseguka yotseguka kuti ikhale yoyenda ngati yolimbitsa thupi.