Oge kachasị mma nke ụbọchị iji rụọ ọrụ abụrụla isiokwu arụmụka. N'ihi na enwere ndị mmadụ na-arụ ọrụ n'oge niile nke ụbọchị.

Peoplefọdụ ndị na-emega ahụ n'ụtụtụ iji tufuo abụba nke ọma. N'ihi na mgbe otu onye na-eteta n'ụtụtụ n'ụtụtụ nke riri ihe fọrọ nke nta ka ọ rie nri niile ọ riri. N'oge a, ahụ ahụ dị na steeti hypoglycemia, ọ dịghịkwa ihe glycogen na ahụ. N'oge a, ahụ ga-eji abụba karịa iji nweta ike maka ahụ, iji rụpụta mmetụta dị mma nke ibelata abụba.

Peoplefọdụ ndị na-enwe mmasị ịga mgbatị ahụ mgbe ọrụ iji mmega ahụ, ya bụ, mgbe elekere 6 o 'elekere na mgbede. N'ihi na nke a dị mma iji belata nrụgide nke ụbọchị ma nwee ike inwekwu obi iru ala. Ọ bụ ọnọdụ ahụ ga-atọ gị ụtọ ma ọ bụrụ na ọ na-eme mara mmaigwu egwu?

Peoplefọdụ ndị na-enwe mmasị ime mmega ahụ mgbe ehihie, n'ihi na oge a, ike na ntachi obi nke ahụ dị adị, karịchaa oge a iji na-emega ahụ ike.

Peoplefọdụ ndị na-enwe mmasị na mmega ahụ n'abalị, n'ihi na oge akwara nke anụ ahụ na nkwonkwo nkwonkwo, mgbanwe bụ ihe kachasị mma. Ma ị ga - ezu ike maka otu elekere ma ị ga - ehi ụra ma ọ dị gị ka ị na - ehi ụra nke ọma ma ọ dị mfe ịrahụ ụra.

N'ihi ya, oge ụbọchị kachasị mma maka onye ọ bụla. Mana nke a bụ oge dị mma iji nwaa akụkụ nke ụbọchị kachasị gị mma.

Ọ bụrụ na ị na-arụ ọrụ oge ụfọdụ ma nwee ezigbo agụụ, na-ehi ụra nke ọma, ma nwee ezigbo olulu, ma nwee ọfụma, ọ ga-abụ ihe ọ bụla ma ọ bụ nwayọ karịa otu oge. Nke a pụtara na ọnụọgụ mmega ahụ ị na-eme na oge ị na-eme ya kwesịrị ekwesị.

Ọ bụrụ na, mgbe ị rụsịrị oge ụfọdụ, ị na-echekarị ụra, nwee nsogbu na ịlele oge, nke a na-egosi na ị na-egosipụta oke ma ọ bụ oge na-adịghị mma.

Dịka eziokwu, mgbe ị ga-eme mmega ahụ dabara adaba kwa ụbọchị dabere na ọrụ dị iche iche na oge ndụ nke onye ahụ. Mana oge kachasị mma iji mmega ahụ n'otu oge, ọ bụrụ na ọnọdụ pụrụ iche enweghị ike ịgbanwe.

N'ihi na oge mmega ahụ kwa ụbọchị nwere ike ime ka ị nwee agụụ imega ahụ ma zụlite ezigbo mmega ahụ. Nke a bụ ihe na - eme ka ọ dị mma maka akụkụ ahụ dị n'ime ahụ, nke mere na ndị mmadụ nwere ike ịbanye na mmega ahụ ngwa ngwa, nye ike zuru oke maka mmega ahụ, iji nweta mmetụta dị mma.

Tinye gịrụpụtaakwama na-aga. Chọta oge mgbatị gị zuru oke!