Bidh an spòrs a 'cumail a' chòmhdach a bharrachd airson Yoga, a 'ruith, a' putadh, agus obair gym. Le pòcaid a bharrachd air a 'chùl, faodaidh tu do stuth a chuir agus leum gu saor.

FEUM AN-ASGAIDH agus bi làn sa mhionaid rè seisean trèanaidh san bra-taic àrd seo.

Tha an BRA TRAM Rianachd Àrd a 'tabhann dìreach an ìre cheart de ghluasad agus taic. Bidh thu a 'dèanamh dannsa sona, cha dèan na boobs agad.

- Tha aodach iongantach aotrom taiceil

- Cuir taic ri làn chleachd ann an dathan, aodach, pàtrain, meudan, suaicheantasan, pasganan