Ṣe o n wa ọna lati wa ni asiko ati itunu lakoko awọn adaṣe rẹ? Wo ko si siwaju sii ju ti n wọ aṣa lọ! Wọ ti nṣiṣe lọwọ ko si mọ fun ibi-idaraya tabi ile-iṣere yoga - o di alaye ti njagun ni apa tirẹ, pẹlu awọn ege aṣa ti o le mu ọ lati ibi-ere-idaraya si ita.

Nitorina kini gangan n wọ aṣọ? A wọ aṣọ n tọka si awọn tita ti ara, gẹgẹ bi awọn ikọra idaraya, awọn leggings, awọn iwọn, ati awọn ẹwu t-seadts. Bọtini si wọ ẹrọ ti n ṣiṣẹ ni idojukọ rẹ - o ṣe apẹrẹ lati ni itunu, rọ, ati ki o le gbe larọwọto ati duro gbẹ lakoko awọn adaṣe rẹ.

Ṣugbọn ni awọn ọdun aipẹ, wiwọ ti n ṣiṣẹ tun di alaye ara kan. Pẹlu awọn atẹjade igboya, awọn awọ didan, ati awọn didan Silfen ti aṣa le wọ kii ṣe lati ni ibi-ere-idaraya kan, rira, tabi paapaa lati ṣiṣẹ (da lori koodu imura rẹ, dajudaju! Awọn burandi bi Lulalomon, Nike, ati Athleta ti dari ọna ni imudani ti nṣiṣe lọwọ, ṣugbọn awọn aṣayan ti o ni agbara tun wa lati awọn alatuta bi ọgagun atijọ, ibi-afẹde, ati lailai 21.

Nitorina bawo ni o ṣe le lọ si aṣa lakoko ti o wọ wọ iṣẹ ti n ṣiṣẹ? Eyi ni diẹ ninu awọn imọran:

Illa ati baramu: Maṣe bẹru lati illa ati baramu rẹ wọ awọn ege lati ṣẹda oju-aye kan. Pade Awọn ere idaraya Ere idaraya ti a tẹjade pẹlu awọn arosọ to lagbara, tabi idakeji. Gbiyanju fifi irin-omi alaimuṣinṣin lori oke irugbin ti o ni agbara, tabi fifi jaketi demeri kan tabi jaketi Bomber fun Vibe opopona.

Wọle: Fi diẹ ninu eniyan si aṣọ wo pẹlu awọn ẹya ẹrọ bi awọn gilaasi, awọn fila, tabi ohun-ọṣọ. Alaye kan ẹlẹgbẹ tabi awọn afikọti le ṣafikun agbejade awọ kan, lakoko ti iṣọ Sleeke kan le ṣafikun diẹ ninu ọfin.

Yan awọn ege ti o wapọ: Wa fun wọ awọn ege ti o le ni rọọrun lati ibi-iṣere lati ibi-iṣere lati awọn iṣẹ miiran. Fun apẹẹrẹ, bata awọn leggings dudu le jẹ wọ pẹlu bulouse ati awọn igigirisẹ fun alẹ kan ati pe o so pọ pẹlu siweta kan ati awọn bata orunkun fun oju wiwo.

Maṣe gbagbe nipa awọn bata: awọn mọra jẹ apakan pataki ti aṣọ wiwọ ti nṣiṣe lọwọ, ṣugbọn wọn tun le ṣe alaye kan. Yan awọ ti o ni igboya tabi apẹẹrẹ lati ṣafikun diẹ ninu iwa si iwoye rẹ.

Ni ipari, wọ ti n ṣiṣẹ kii ṣe aṣa kan - o jẹ igbesi aye kan. Boya o jẹ eku ile-iṣere tabi ti n wa awọn aṣọ ara ati aṣa lati wọ lakoko awọn iṣẹ ṣiṣe, wọṣọ ti nṣiṣe lọwọ wa fun gbogbo eniyan. Nitorina lọ niwaju ki o si gba esin ti aṣa - ara rẹ (ati aṣọ rẹ) yoo dupẹ lọwọ rẹ!