Gimnastika kiyimlari ko'pchilik uchun sport zaliga borish uchun birinchi turtki hisoblanadi.

Yaxshi mashg'ulot kiyimiga ega, chunki fitnesning 79% fitness maqsadlariga erishishning kalitidir va 85% homiylar sport zalida yig'ilgan ustaga ishonchlari ko'proq bo'lib, qattiq shamolning chegaralariga sakrab, ikkalangizga ham imkon bering. sport zalida, ishga, ko'chaga boring, hali ham uchrashishda yotish, osongina qulay moda tuyg'usiga ega bo'lishi mumkin.

Fitness kiyimlari ko'proq sport zalidagi professional kiyimlarga o'xshaydi. Oq xalat shifokorning jiddiyligini ifodalaganidek, fitnes kiyimlari ham professionallik va ishonch ramzidir.

Xarakterli fitnes kiyimlarini tikish dizayni foydalanuvchi ishonchining asosini tashkil qiladi.

Unda anatomik jihatdan qiyshiqroq bo‘mrov bor, shuning uchun ayol ishchilar cho‘kkalab o‘tirish va egish paytida ichki ishtonlarini ochishdan tashvishlanishga hojat yo‘q, sutyendagi ichki kiyimdagi kamchiliklarni ta’kidlash esa osiyolik ayollarning ko‘proq egilib turishiga yordam beradi.

Yogaleggingsdumbangiz uchun dumbangiz uchun yaxshiroqdir. Gimnastika kiyimlarining maqsadi ko'proq yangi boshlanuvchilarni sport zaliga borishga undash, shuningdek, yo'lda ko'proq yangi boshlanuvchilarni yanada ishonchli qilishdir.

Jismoniy mashqlar kostyumini kiyish kuchli azot pompasini chayqashga o'xshaydi va ularning motivatsiyasi kuchayadi.

2018 yilda American fitness Apparel 2000 sport zali a'zolaridan anketa to'ldirishni so'radi. Natijalar shuni ko'rsatdiki, o'rtacha har 10 kishidan etti nafari sport kiyimlari va fitnes jihozlarini kiyish ularning jismoniy holatini saqlab qolish motivatsiyasini samarali oshirishini aytdi.

Gimnastika kiyimingizni kiying va mashg'ulotlarga ko'proq motivatsiya bo'lasiz. Bu haqiqiy.

Kiyimlar "fitness ishqibozi" ni anglatsa, kiygan odam o'zini fitnes ixlosmandlari bilan bog'lashi, faolroq bo'lishi va temir bilan yugurish ehtimoli ko'proq bo'lishi mumkin.

Ko'proq fitnes kiyimlari brendlari ushbu "kiyimdan xabardorlik" dan foydalanuvchilarni "professional va ishonchli" qilish uchun qo'llaydilar. Shuningdek, u brend marketing strategiyalaridan kelib chiqadi

Bir juft mashqleggingsShuningdek, sport zaliga yangi boshlanuvchilar yoki sport zaliga qaytayotganlar uchun birinchi qadam bo'lishi mumkin.

Xulq-atvorni o'zgartirishning trans-nazariy modeli fitnes bilan shug'ullanayotganlar uchun "muntazam mashqlar" ning klassik modelidir.

Umuman olganda, yangi boshlanuvchilar fikrlash bosqichidan, tayyorgarlik bosqichidan, harakat bosqichiga o'tishlari kerak va nihoyat, 6 oydan ortiq muntazam mashqlardan so'ng yanada barqaror fitnes xulq-atvorini rivojlantirishlari kerak.

Va bir juft sport zalileggingsboshlanuvchilar uchun tayyorgarlikning birinchi qadamidir va hamma narsani biladigan, harakatsiz fikrlash bosqichidan ko'ra ko'proq harakat qilish ehtimoli ko'proq.

Psixolog Syuzan Rudnikining ta'kidlashicha, "vazn yo'qotganingizdan keyin bu shimlarni kiyish" haqida o'ylashning o'rniga, siz jozibali fitnes kiyimlarini kiyishdan va fitnes odatini shakllantirish uchun "kiyinish hissi" dan kelib chiqadigan ishonchdan foydalanishdan boshlashingiz kerak.

Xulosa qilib aytadigan bo'lsak, fitnes kiyimining namuna kuchi va ishonchi hammani birdaniga fitnesga mehr qo'yadigan sehrli dori emas, balki ko'proq odamlarni sport zaliga borishga va keyingi namuna bo'lishga undashi mumkin.