Para sa mga kababaihan, komportable at magandang sportswear ang unang prayoridad. Ang pinakamahalagang sportswear ayPalakasanbraDahil ang site ng slosh slosh ay taba, mammary gland, suspensory ligament, nag -uugnay na tisyu at lactoplasmic reticulum, ang kalamnan ay hindi nakikilahok sa slosh.

Karaniwan,Palakasanbra Maaaring nahahati sa banayad na shockproof, katamtaman na shockproof at mataas na shockproof. Karamihan sa mga sports bra ay walang underwire, ang ilang mga pad ng dibdib ay maaaring alisin, at ang ilan ay integral.

Mahinahon na shockproof sports bra ay angkop para sa pang -araw -araw na trabaho sa opisina, paglalakad, yoga, pilates, pagsasanay sa katawan, pag -angat ng bakal at iba pang sports para sa C Cup. Ang shockproof na epekto ay tungkol sa 20-30%.

Ang katamtamang shockproof sports bra ay angkop para sa mabilis na paglalakad, pag-aangat ng bakal, sayawan at iba pang sports para sa C tasa, at angkop para sa pang-araw-araw na trabaho sa opisina, paglalakad, yoga, pilates, pagsasanay sa katawan, pag-angat ng bakal para sa D tasa na may epekto ng pagbabawas ng pagkabigla na halos 40-60%.

Ang mataas na shockproof sports bra ay angkop para sa lahat ng pang-araw-araw at lahat ng mga uri ng pagsasanay para sa Cup A hanggang E na may 70-90% na pagkabigla ng pagkabigla. Sa ngayon, walang sports bra na natagpuan na ginagarantiyahan ang mas mababa sa 60 porsyento na nanginginig para sa E tasa.

Hindi ito inirerekomenda ngunit kung ang laki ng iyong dibdib ay mas malaki kaysa sa E tasa, marahil maaari kang magsuot ng dalawang piraso. Ang isa sa loob ay nangangailangan ng isang mataas na pambalot sa paligid ng dibdib ng accessory sa ilalim ng kilikili upang maiwasan ang pag -ilog ng dibdib mula sa magkatabi hanggang sa pinakamataas na lawak, habang ang isa sa labas ay pangunahing angkop upang maiwasan ang pag -ilog ng dibdib mula sa magkatabi hanggang sa maximum na lawak.

Kaya kung ano ang pagkakaiba -iba ng pagkakaiba sa pagitanPalakasanbraAt araw -araw na bra? Ang pag -andar ng pang -araw -araw na bra ay upang itago at magtipon patungo sa gitnang dibdib upang hawakan. Ang sports bra ay iangat ang dibdib at idikit ito sa katawan.

Pagdating samga sweatpants, mahalaga na ang baywang ay hindi masyadong masikip. Hindi ito dapat gumawa ng isang malalim na hiwa sa tiyan o gawing malinaw ang tuktok at ibaba.