జిమ్‌కి వెళ్లడానికి చాలా మందికి జిమ్ దుస్తులే ప్రథమ ప్రేరణ.

మంచి వ్యాయామ దుస్తులను కలిగి ఉంది, ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను సాధించడానికి 79% ఫిట్‌నెస్ కీలకం, మరియు 85% మంది పోషకులు జిమ్‌లో గుమిగూడిన మాస్టర్‌పై మరింత నమ్మకంగా ఉంటారు, దృఢమైన చలన గాలి యొక్క పరిమితులకు వెళ్లండి, మీ ఇద్దరినీ అనుమతించండి వ్యాయామశాలలో, పనికి వెళ్లండి, వీధికి వెళ్లండి, డేటింగ్‌లో ఉంటే, సులభంగా సౌకర్యవంతమైన ఫ్యాషన్ అనుభూతిని పొందవచ్చు.

ఫిట్‌నెస్ దుస్తులు జిమ్‌లోని ప్రొఫెషనల్ దుస్తుల లాంటివి. తెల్లటి కోటు వైద్యుని గంభీరతను సూచిస్తున్నట్లే, ఫిట్‌నెస్ దుస్తులు వృత్తి నైపుణ్యం మరియు విశ్వాసాన్ని సూచిస్తాయి.

లక్షణమైన ఫిట్‌నెస్ దుస్తులు టైలరింగ్ డిజైన్ వినియోగదారు విశ్వాసానికి ఆధారం.

ఇది మరింత శరీర నిర్మాణపరంగా వంపుతిరిగిన బమ్‌ని కలిగి ఉంది, కాబట్టి మహిళా కార్మికులు చతికిలబడినప్పుడు మరియు టక్ చేస్తున్నప్పుడు లోదుస్తులను బహిర్గతం చేయడం గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు మరియు BRA యొక్క హైలైట్ చేసే లోదుస్తుల లోపాలను పునరుద్ధరించడం వలన ఎక్కువ మంది ఆసియా మహిళలు స్ట్రట్ మరియు బౌన్స్‌కు ఒక మార్గం.

యోగాలెగ్గింగ్స్మీ బట్ కంటే మీ పిరుదులకు మంచివి. జిమ్ దుస్తుల యొక్క ఉద్దేశ్యం ఏమిటంటే, ఎక్కువ మంది ప్రారంభకులను జిమ్‌కి వెళ్లమని ప్రోత్సహించడం మరియు రహదారిపై మరింత మంది ప్రారంభకులకు మరింత నమ్మకం కలిగించడం.

వర్కవుట్ సూట్ ధరించడం అనేది శక్తివంతమైన నైట్రోజన్ పంప్‌ను గుజ్జు చేయడం లాంటిది మరియు వారి ప్రేరణ పెరుగుతుంది.

2018లో, అమెరికన్ ఫిట్‌నెస్ అపెరల్ 2,000 మంది జిమ్ సభ్యులను ప్రశ్నాపత్రాన్ని పూరించమని కోరింది. సగటున, 10 మందిలో ఏడుగురు క్రీడా దుస్తులు మరియు ఫిట్‌నెస్ పరికరాలను ధరించడం వల్ల ఫిట్‌గా ఉండటానికి వారి ప్రేరణను సమర్థవంతంగా పెంచుతుందని ఫలితాలు చూపించాయి.

మీ జిమ్ దుస్తులను ధరించండి మరియు మీరు పని చేయడానికి మరింత ప్రేరేపించబడతారు. ఇది నిజమే.

బట్టలు "ఫిట్‌నెస్ బఫ్"ని సూచిస్తున్నప్పుడు, ధరించిన వ్యక్తి కూడా ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికులతో తమను తాము అనుబంధించుకునే అవకాశం ఉంది, మరింత చురుకుగా మారవచ్చు మరియు ఇనుముతో పరిగెత్తే అవకాశం ఉంది.

మరిన్ని ఫిట్‌నెస్ దుస్తుల బ్రాండ్‌లు ధరించేవారిని "ప్రొఫెషనల్ మరియు కాన్ఫిడెంట్‌గా" చేయడానికి ఈ "దుస్తుల అవగాహన"ని వర్తింపజేస్తున్నాయి. మరియు ఇది బ్రాండ్ మార్కెటింగ్ వ్యూహాల నుండి కూడా వస్తుంది

ఒక జత వ్యాయామంలెగ్గింగ్స్జిమ్ కొత్తవారికి లేదా జిమ్‌కి తిరిగి వెళ్లేవారికి కూడా మొదటి అడుగు కావచ్చు.

ప్రవర్తన మార్పుల యొక్క ట్రాన్స్-థియరిటికల్ మోడల్ అనేది ఫిట్‌నెస్ ప్రారంభకులకు "రెగ్యులర్ వ్యాయామం" యొక్క క్లాసిక్ మోడల్.

సాధారణంగా చెప్పాలంటే, ప్రారంభకులు ఆలోచనా దశ, తయారీ దశ, చర్య దశకు వెళ్లాలి మరియు 6 నెలలకు పైగా క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేసిన తర్వాత మరింత స్థిరమైన ఫిట్‌నెస్ ప్రవర్తన అలవాటును అభివృద్ధి చేయాలి.

మరియు ఒక జత జిమ్లెగ్గింగ్స్అన్ని తెలిసిన, నిశ్చలంగా ఆలోచించే దశ కంటే, ప్రిపరేషన్‌లో ఒక అనుభవశూన్యుడు యొక్క మొదటి అడుగు, మరియు చర్య తీసుకునే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

మనస్తత్వవేత్త సుసాన్ రుడ్నికీ మాట్లాడుతూ, “బరువు తగ్గిన తర్వాత ఈ ప్యాంటు ధరించడం” గురించి ఆలోచించే బదులు మీరు ఆకర్షణీయమైన ఫిట్‌నెస్ దుస్తులను ధరించడం ద్వారా మరియు ఫిట్‌నెస్ అలవాటును పెంపొందించడానికి “డ్రెస్ సెన్స్” నుండి వచ్చే విశ్వాసాన్ని ఉపయోగించడం ద్వారా ప్రారంభించాలి.

ముగింపులో, ఫిట్‌నెస్ బట్టలు అందించే రోల్ మోడల్ బలం మరియు విశ్వాసం ప్రతి ఒక్కరినీ అకస్మాత్తుగా ఫిట్‌నెస్‌తో ప్రేమలో పడేలా చేసే మ్యాజిక్ పిల్ కాదు, అయితే ఇది జిమ్‌కి వెళ్లి తదుపరి రోల్ మోడల్‌గా మారడానికి ఎక్కువ మందిని ప్రోత్సహిస్తుంది.