Je, unatafuta njia ya kukaa mtindo na starehe wakati wa mazoezi yako? Usiangalie zaidi kuliko mtindo wa kuvaa kazi! Uvaaji wa mazoezi si wa ukumbi wa mazoezi au studio ya yoga pekee - umekuwa mtindo wa kipekee, ukiwa na vipande maridadi na vya utendaji vinavyoweza kukutoa kwenye ukumbi wa mazoezi hadi mtaani.

Kwa hivyo ni nini hasa kuvaa hai? Uvaaji unaotumika hurejelea mavazi yaliyoundwa kwa ajili ya shughuli za kimwili, kama vile sidiria za michezo, leggings, kaptula na t-shirt. Ufunguo wa uvaaji amilifu ni kuangazia kwake utendakazi - imeundwa kustarehesha, kunyumbulika, na kuzuia unyevu, ili uweze kusonga kwa uhuru na kukaa kavu wakati wa mazoezi yako.

Lakini katika miaka ya hivi karibuni, kuvaa kazi pia imekuwa kauli ya mtindo. Kwa kuchapisha kwa ujasiri, rangi angavu, na silhouettes za mtindo, kuvaa kwa kazi kunaweza kuvikwa sio tu kwenye mazoezi, lakini pia kwa brunch, ununuzi, au hata kufanya kazi (kulingana na kanuni yako ya mavazi, bila shaka!). Chapa kama Lululemon, Nike, na Athleta zimeongoza katika mtindo wa uvaaji, lakini pia kuna chaguo nyingi za bei nafuu kutoka kwa wauzaji wa reja reja kama Old Navy, Target, na Forever 21.

Kwa hivyo unawezaje kukaa maridadi ukiwa umevaa mavazi ya kazi? Hapa kuna vidokezo:

Changanya na ulinganishe: Usiogope kuchanganya na kulinganisha vipande vyako vinavyotumika ili kuunda mwonekano wa kipekee. Unganisha bra ya michezo iliyochapishwa na leggings imara, au kinyume chake. Jaribu kuweka tanki iliyolegea juu ya sehemu ya juu ya mkato iliyounganishwa, au kuongeza koti la jeans au koti la mshambuliaji kwa mtindo wa mavazi ya mitaani.

Kifaa: Ongeza utu fulani kwenye vazi lako la kuvaa linalotumika kwa vifaa kama vile miwani ya jua, kofia au vito. Mkufu wa taarifa au pete zinaweza kuongeza rangi, huku saa maridadi inaweza kuongeza ustaarabu.

Chagua vipande vinavyoweza kutumika tofauti: Tafuta vipande vilivyotumika ambavyo vinaweza kubadilika kwa urahisi kutoka kwa ukumbi wa mazoezi hadi shughuli zingine. Kwa mfano, jozi ya leggings nyeusi inaweza kuvikwa na blouse na visigino kwa usiku wa nje, au kuunganishwa na sweta na buti kwa kuangalia kwa kawaida.

Usisahau kuhusu viatu: Sneakers ni sehemu muhimu ya vazi lolote linalotumika, lakini pia zinaweza kutoa taarifa. Chagua rangi au mchoro mzito ili kuongeza utu kwenye mwonekano wako.

Kwa kumalizia, kuvaa kwa vitendo sio mtindo tu - ni mtindo wa maisha. Iwe wewe ni panya wa mazoezi ya viungo au unatafuta tu nguo za starehe na maridadi za kuvaa unapofanya shughuli fupi, kuna mwonekano mzuri kwa kila mtu. Kwa hiyo endelea na kukumbatia mwenendo - mwili wako (na vazia lako) utakushukuru!