Warta
-
Kasalahan pikeun dihindari upami anjeun anyar pikeun kabugaran
Kasalahan hiji: euweuh nyeri, euweuh gain Loba jalma daék mayar sagala harga lamun datang ka milih rencana kabugaran anyar. Aranjeunna resep milih rencana anu kaluar tina jangkauan maranéhanana. Sanajan kitu, sanggeus periode latihan nyeri, aranjeunna tungtungna nyerah sabab ruksak fisik jeung mental. Di tingali...Maca deui -
Tim Arabella gaduh homeparty
Dina 10 Juli wengi, tim Arabella geus diayakeun hiji kagiatan homeparty, Unggal hiji pisan senang. Ieu kahiji waktos urang gabung ieu. Kolega urang nyiapkeun piring, lauk sareng bahan sanésna sateuacanna. Urang bade masak sonten sonten Kalayan usaha babarengan sadayana, nikmat ...Maca deui -
Naha anjeun terang sadayana sapuluh mangpaat kabugaran?
Di jaman modéren, aya seueur metode kabugaran, sareng langkung seueur jalma anu daék aktip olahraga. Tapi kabugaran seueur jalma kedah ngan ukur pikeun ngawangun awak anu saé! Kanyataanna, mangpaat aktip ilubiung dina latihan kabugaran henteu ngan ieu! Janten naon mangpaatna ...Maca deui -
Kumaha latihan pikeun beginners
Seueur réréncangan anu henteu terang kumaha ngamimitian kabugaran atanapi latihan, atanapi aranjeunna pinuh ku sumanget dina awal kabugaran, tapi aranjeunna laun nyerah nalika aranjeunna henteu ngahontal pangaruh anu dipikahoyong saatos nahan sakedap, janten kuring bade ngobrol ngeunaan kumaha carana ngamimitian pikeun jalma anu boga j...Maca deui -
Naon bedana yoga sareng kabugaran
Yoga asalna di India mimitina. Ieu salah sahiji genep sakola filosofis di India kuna. Ieu explores bebeneran jeung métode "kahiji Brahma jeung diri". Kusabab tren kabugaran, seueur gim ogé mimiti ngagaduhan kelas yoga. Ngaliwatan popularitas kelas yoga ...Maca deui -
Naon kauntungan tina latihan yoga
Naon mangpaat latihan yoga, mangga tingali titik-titik di handap ieu. 01 ningkatkeun fungsi cardiopulmonary Jalma anu kurang latihan boga fungsi cardiopulmonary lemah. Upami anjeun sering yoga, latihan, fungsi jantung sacara alami bakal ningkat, ngajantenkeun jantung laun sareng kuat. 02...Maca deui -
sabaraha anjeun terang ngeunaan pangaweruh kabugaran dasar?
Saban dinten urang nyarios yén urang hoyong damel, tapi sabaraha anjeun terang ngeunaan pangaweruh kabugaran dasar? 1. Prinsip tumuwuhna otot: Kanyataanna, otot teu tumuwuh dina prosés latihan, tapi kusabab latihan sengit, nu cimata serat otot. Dina waktos ieu, anjeun kedah nambihan b ...Maca deui -
Koréksi bentuk awak anjeun ngaliwatan latihan
BAGIAN 1 Beuheung maju, bongkok Mana awonna condong ka hareup? Beuheung nu geus habitually stretched ka hareup, nu ngajadikeun jalma kasampak teu bener, nyaeta, tanpa temperament. Henteu masalah kumaha luhurna nilai kageulisan, upami anjeun ngagaduhan masalah condong ka hareup, anjeun kedah diskon ...Maca deui -
Kumaha carana milih baju kabugaran anu cocog
Kabugaran sapertos tangtangan. Budak lalaki anu kecanduan kabugaran sok diideuan pikeun nangtang hiji tujuan, sareng ngagunakeun kegigihan sareng katekunan pikeun ngarengsekeun tugas anu sigana teu mungkin. Sareng jas latihan kabugaran sapertos baju perang pikeun ngabantosan diri anjeun. Pikeun ngalaksanakeun latihan kabugaran ...Maca deui -
Latihan kabugaran anu béda kedah ngagem baju anu béda
Naha anjeun ngan ukur gaduh hiji set baju kabugaran pikeun latihan sareng kabugaran? Upami anjeun masih sakumpulan baju kabugaran sareng sadaya latihan dicandak sacara gembleng, maka anjeun bakal kaluar; Aya seueur jinis olahraga, tangtosna, baju kabugaran gaduh ciri anu béda-béda, henteu aya hiji set baju kabugaran anu o ...Maca deui -
Naon anu kudu urang bawa ka studio gim
2019 nuju ka tungtung. Dupi anjeun ngahontal tujuan anjeun "leungit sapuluh pon" taun ieu? Dina ahir taun, buru ngusap lebu dina kartu kabugaran jeung balik sababaraha kali deui. Nalika seueur jalma mimiti angkat ka gim, anjeunna henteu terang naon anu kedah dibawa. Anjeunna sok kesang tapi di...Maca deui -
Wilujeng sumping palanggan kami ti Selandia Anyar didatangan kami
Dina 18 Nov, customer kami ti Selandia Anyar didatangan pabrik urang. Aranjeunna bageur pisan sareng jalma ngora, teras tim kami nyandak gambar sareng aranjeunna. Kami estu ngaapresiasi pikeun tiap customer datang ka didatangan kami :) Urang némbongkeun customer ka mesin inspeksi lawon urang jeung mesin colorfastness. Fab...Maca deui