За жене, удобне и прелепе спортске одеће први је приоритет. Најважнија спортска одећа јеспортовигрудњакБудући да је место слага дојке масноћа, млечна жлезда, суспензир лигамент, везивно ткиво и лактоплазматски ретикулум, мишић не учествује у Слосу.

Генерално,спортовигрудњак Може се поделити на благи шок отпоран, умерен отпоран на ударце и висок отпоран на ударце. Већина спортских грудњака нема подвргавања, неки плодови за груди могу се уклонити, а неки су интегрални.

Благо шокпротнички спортски грудњак погодан је за свакодневни рад, ходање, јогу, пилатес, тренинг тела, подизање гвожђа и друге спортове за Ц куп. Ефекат отпорна на ударце је око 20-30%.

Умерени спортски грудњак за ударце погодно је за брзо ходање, пеглање, плес и друге спортове за Ц купа и погодно за свакодневно пословање, ходање, јогу, пилатес, тренинг за тело, пешачење за ефекат удара од око 40-60%.

Хитно отпоран на ударце је погодан за све дневне и све врсте обуке за Куп А до Е са 70-90% ублажавања шока. До сада није утврђено да није пронађено спортски грудњак који гарантује мање од 60 процената за Е Цуп.

Не препоручује се, али ако је ваша величина груди већа од е шоље, можда можете да обучете два дела. Једној унутра је потребан високи омотач око дојке у прилози испод паковања како би се избјегло да се груди дрште са стране на страну у максималној мери, док је онај напољу, док се онај напољу углавном уклапа како би се избјегао да се груди тресе од стране у највећој мери.

Па која је функционална разлика измеђуспортовигрудњаки свакодневни грудњак? Функција свакодневног грудњака је да се прикрије и окупљање према средњем груди да се држи. Спортски грудњак је да подигне груди и залепи га на телу.

Када је у питањутренерка, Важно је да појас није превелик. Не би требало да направи дубок исечен у трбуху или се чине врховима и одоздо исећи очигледно.