Да ли имате само један сетфитнес одећаЗа вежбање и фитнес? Ако сте и даље скупфитнес одећаА сва вежба се узима у целини, тада ћете бити ван; Постоје много врста спорта, наравно,фитнес одећаИмају различите карактеристике, нико није постављен од одеће за фитнес свемоћан, тако да морате одабрати одећу за фитнес према сопственим фитнес стварима.

1. Јога

Много мм јога само да носиЦасуал СпортсвеарУ реду, у ствари, овај начин ношења није тачан. Јога има много покрета који се протежу. Најважнија ствар у одећи је да има флексибилност и апсорбује зној. На основу тога, избор врха углавном је имплицит, не треба превише отворити деколте, а одећа не би требало да буде преблизу тела, како би се спречила појава ружних несрећа приликом вршења великих покрета. Најбољи избор за дно је лабава и еластична гамаше, панталоне иЦАПРИС.

Поред тога, предлаже се да мм припреми велики пешкир за праксу јоге. Ако мислите да је простирка јоге превише танка, можете ставити пешкир на њега да повећа своју мекоћу. А кад се много знојите, лако је то измислити и обрисати.

2. Вежба за папучицу

Оператори папучица нису баш избирљиви о захтевима одеће. Када радите вежба тренерке, боље је носитиСпортска мајица кратких рукаваorјакнаса добром пејзажом и злом. Субјектује се дно да носе спортске панталоне са састојцима Лицра. Дужина панталона није нарочито важна. Панталоне су добар избор. Тканина панталона мора бити Лицра, тако да се ваше тело слободно може пружити без икаквог притиска.

3. Фигхт Гимнастицс

Много је активности у борби против аеробика. Има пуно брзог удараца и удараца. Стога је потребно да се удови могу у потпуности проширити и брзо проширити и повући истовремено. Препоручује се носити спортски грудњак, чврсти половина прслука или мајица без рукава на горњем делу тела у вежбању борбених вежби, како би се горња рука побољшала. Такође се препоручује ношење панталона са еластичнијом тканином, а дужина панталона је најбоље изнад колена, како не би се обуздала кретање ногу.

4. Бициклизам

Када вежбате бициклизам, препоручује се одабир знојеног халтера без рукава, који је погодан за спорт без ометања вашег срећног ритма од знојног мрља. А доња одећа мора да носиспортске панталонеса дужином, зглобом колена, уским панталонама ногу и еластичности. Јер ако су ноге са панталонама прешироко, лако је огребати делове у близини папучице за бицикле. Није прелепо возити се и лако се повредити. Поред тога, препоручује се ношење рукавица без прстију, што може спречити клизање када се длан вас зноји и заштити вас од повреде због ручног клизања под брзим ритмом предења. У исто време, рукавице избегавају директан контакт између руке и ручке и неће учинити ваш деликатни жад грубу због трења.

Топли савети: сет одговарајуће одеће за фитнес може вам омогућити најбоље перформансе и најудобнији процес вежбања у спорту, истовремено може заштитити ваше тело и избећи повреду тела узроковане неправилном одећом.