Aynu ku bilowno dusha sare. Isku-darka Saddexda Lakab ee Classic Saddex-Laker: lakabka degdega ah, lakabka kuleylka ah, lakabka kuleylka iyo lakabka go'doominta.

Lakabka koowaad, lakabka degdega ah ee qalajinta, guud ahaan waashaati gacmo dhaadheeroo u eg sidan:

Astaamaha waa khafiif, oo qallalan (dharka fiber kiimikada ah). Guud ahaan, in ka badan 10 digrii oo ah dabeysha, gaagaaban ama gacmo dhaadheer oo gacmo gashi aad u firfircoon ayaa si buuxda u karti u yeelan kara, uma baahna inaad tixgeliso orodka qabow.

Lakabka labaad, lakabka kuleylka, waxaan si kooban u soo bandhigi karnaa fikradda hoodie. Guud ahaan, humie-ga aslane waxay u egtahay tan:

Hooyooyinka dhaqameedyada caadiga ah badanaa waa suuf, sidaa darteed haddii aadan aad u fogayn ama aad u dhidid wax badan, waad ku sameyn kartaa. Dhammaan noocyada isboortiga, waxaa jira qayb loo yaqaan "nolosha isboortiga". Waxay ka dhigan tahay inay u egtahay waddo-socod, waana wax fiican oo caadi ah, laakiin sidoo kale waxay noqon kartaa isboorti hal mar in yar. Laakiin heer sare oo tababar isboorti ah, shaqaaluhu ma aha wax yar oo yar.

Dhab ahSport hoodieWaxay u egtahay sidan:

Dharka badankood waxay ka samaysan yihiin agab deg deg ah. Guud ahaan, ma jiraan koofiyad, oo godna waxaa looga hadhaa gacmaha lagu xidho suulka si uu gacmaha ugululeeyo. Farqiga ugu weyn ee udhaxeeya hoosaadka isboortiga iyo hoodies caadiga ah ayaa ku jira sheyga. Dharka degdega ah ee qalajinta ayaa ku habboon in uumiga dhididka. Qolka qoyan inta lagu jiro jimicsiga waa mid aan raaxo lahayn, laakiin qoyaan ka dib markii jimicsigu fududahay in heerkulka lagu lumiyo.

Lakabka saddexaad, lakabka go'doominta.

Inta badan si looga ilaaliyo dabaysha, roobka. Sida aan dhammaanteen u ognahay, xijaabta jilicsan ayaa leh meel aad u badan, kaas oo ka caawiya sameynta lakabka hawada si ay u kulul yihiin. Laakiin dabayshu waxay ku dhacdaa, heerkulka jirka waa mid aad u qabow. Ujeedada ugu weyn eejaakada socdawaa in laga hortago dabaysha, oo jaakada hadda jirtana guud ahaan waa wax laga soo horjeedo la-dagaallanka ku saleysan hawada.

Aynu kahadalno qaybta hoose ee layliga: maxaa yeelay lugaha waa muruqyada, oo ka duwan kan sare, awooda loo istcimaalo qabashada ayaa aad u xoog badan, baruur aad u dhumuc weyn, oo jilicsan ayaa buuxin kara baahiyaha.

Ugu dambeyntiina, qalabka ugu muhiimsan:

Xeerar kale oo muhiim ah oo soconaya xilliga qaboobaha waa in la yareeyo xaddiga soo-gaadhista maqaarka qabow, gaar ahaan cimilada dabaysha.

Dhowr farshaxanno ayaa muhiim ah. Markaad isku dareyso koofiyad, galoofyada, iyo qoorta qoorta, waad laaban kartaa farxaddaada inta lagu jiro xilliga qaboobaha. Haddii neefsashadaadu xanuun tahay inta ay socoto xilliga qaboobaha, xiro madax-xireenno-shaqo badan si aad u daboosho sankaaga iyo afkaaga.