Správy
-
Chybám, ktorým sa treba vyhnúť, ak ste vo fitness nováčikom
Chyba jedna: žiadna bolesť, žiadny zisk Mnoho ľudí je ochotných zaplatiť akúkoľvek cenu, pokiaľ ide o výber nového fitness plánu. Radi si vyberajú plán, ktorý je mimo ich dosah. Po období bolestivého tréningu to však napokon vzdali, pretože boli fyzicky aj psychicky poškodení. Vo výhľade...Prečítajte si viac -
Tím Arabella má domácu párty
10. júla večer zorganizoval tím Arabella domácu párty, každý je veľmi šťastný. Toto je prvýkrát, čo sa k tomu pripájame. Naši kolegovia pripravovali jedlá, ryby a iné suroviny vopred. Večer si uvaríme sami Spoločným úsilím všetkých chutné...Prečítajte si viac -
Poznáte všetkých desať výhod fitness?
V modernej dobe je čoraz viac fitness metód a stále viac ľudí je ochotných aktívne cvičiť. Ale fitness veľa ľudí by malo byť len preto, aby si vyformovali dobré telo! V skutočnosti výhody aktívnej účasti na fitness cvičení nie sú len tieto! Aké sú teda výhody...Prečítajte si viac -
Ako cvičiť pre začiatočníkov
Veľa priateľov nevie, ako začať s fitness alebo cvičením, alebo sú na začiatku fitness plní nadšenia, no postupne to vzdávajú, keď po chvíľke vydržania nedosiahnu želaný efekt, tak som budem hovoriť o tom, ako začať pre ľudí, ktorí majú j...Prečítajte si viac -
Aký je rozdiel medzi jogou a fitness
Joga vznikla najskôr v Indii. Je to jedna zo šiestich filozofických škôl v starovekej Indii. Skúma pravdu a metódu „jednoty Brahmy a ja“. Kvôli trendu fitness sa v mnohých telocvičniach začali organizovať aj hodiny jogy. Vďaka popularite hodín jogy...Prečítajte si viac -
Aké sú výhody cvičenia jogy
Aké sú výhody cvičenia jogy, pozrite si nižšie uvedené body. 01 zlepšenie kardiopulmonálnej funkcie Ľudia, ktorí nemajú dostatok pohybu, majú slabšiu kardiopulmonálnu funkciu. Ak často robíte jogu, cvičíte, srdcová funkcia sa prirodzene zlepší, takže srdce bude pomalé a výkonné. 02...Prečítajte si viac -
koľko toho vieš o základných fitness vedomostiach?
Každý deň hovoríme, že chceme cvičiť, ale koľko toho viete o základných fitness vedomostiach? 1. Princíp svalového rastu: V skutočnosti svaly nerastú počas cvičenia, ale kvôli intenzívnemu cvičeniu, ktoré trhá svalové vlákna. V tomto čase je potrebné doplniť b...Prečítajte si viac -
Upravte tvar tela cvičením
1. ČASŤ Krk dopredu, zhrbený Kde je škaredé nakláňanie sa dopredu? Krk je zvyčajne natiahnutý dopredu, čo spôsobuje, že ľudia nevyzerajú správne, to znamená bez temperamentu. Bez ohľadu na to, aká vysoká je hodnota krásy, ak máte problém nakloniť sa dopredu, musíte zľaviť ...Prečítajte si viac -
Ako si vybrať vhodné fitness oblečenie
Fitness je ako výzva. Chlapci, ktorí sú závislí na fitness, sú vždy inšpirovaní k tomu, aby napádali jeden cieľ za druhým a využívajú vytrvalosť a vytrvalosť na dokončenie zdanlivo nemožných úloh. A fitness tréningový oblek je ako bojový odev, aby ste si pomohli. Na kondičný tréning...Prečítajte si viac -
Rôzne fitness cvičenie by malo nosiť rôzne oblečenie
Máte len jednu sadu fitness oblečenia na cvičenie a fitness? Ak ste stále súborom fitness oblečenia a všetko cvičenie sa berie ako celok, potom budete mimo; existuje veľa druhov športov, samozrejme, fitness oblečenie má rôzne vlastnosti, žiadna sada fitness oblečenia nie je...Prečítajte si viac -
Čo si máme priniesť do telocvične
Rok 2019 sa blíži ku koncu. Dosiahli ste tento rok svoj cieľ „zhodiť desať kíl“? Koncom roka sa ponáhľaj utrieť popol na fitness karte a choď ešte párkrát. Keď veľa ľudí prvýkrát išlo do telocvične, nevedel, čo si má priniesť. Vždy bol spotený, ale...Prečítajte si viac -
Vitajte nášho zákazníka z Nového Zélandu navštívte nás
18. novembra náš zákazník z Nového Zélandu navštívi našu továreň. Sú to veľmi milí a mladí ľudia, potom sa s nimi náš tím fotí. Veľmi si vážime každého zákazníka, ktorý nás príde navštíviť :) Zákazníkovi ukážeme náš stroj na kontrolu látok a stroj na kontrolu stálofarebnosti. skvelé...Prečítajte si viac