Máte iba jednu sadufitness oblečeniena cvičenie a fitnes? Ak ste stále sadafitness oblečenieA všetko cvičenie sa berie ako celok, potom budete vonku; Existuje veľa druhov športov, samozrejme,fitness oblečenieMajte rôzne vlastnosti, nikto z fitness odevov nie je všemocný, takže si musíte zvoliť fitness oblečenie podľa svojich vlastných fitness predmetov.

1. Jóga

Veľa mm robí jogu len na nosenie aneformálne športové oblečenieOK, v skutočnosti nie je tento spôsob nosenia správny. Jóga má veľa napínajúcich pohybov. Najdôležitejšou vecou v oblečení je mať flexibilitu a absorbovať pot. Na tomto základe je výber vrcholu hlavne implicitný, výstrih by sa nemal príliš otvoriť a oblečenie by nemalo byť príliš blízko k telu, aby sa zabránilo výskytu nevzhľadných nehôd pri vykonávaní rozsiahlych pohybov. Najlepšia voľba pre dna je voľné a elastické legíny, nohavice acapris.

Okrem toho sa navrhuje, aby MM pripravil veľký uterák na cvičenie jogy. Ak si myslíte, že rohož jogy je príliš tenká, môžete na ňu vložiť uterák, aby ste zvýšili jej mäkkosť. A keď sa veľa potíte, je ľahké ho vziať a utrite ho.

2. Pedálové cvičenie

Prevádzkovatelia pedálov nie sú veľmi vyberaví, pokiaľ ide o požiadavky odevov. Pri cvičení na bežiacom páse je lepšie nosiť aTričko s krátkym rukávomorsakos dobrým mosimutom a odvodením. Navrhuje sa, že dno nosí športové nohavice s ingredienciami lycra. Dĺžka nohavíc nie je zvlášť dôležitá. Nohavice sú dobrou voľbou. Tkanina nohavíc musí byť lycra, aby sa vaše telo mohlo voľne roztiahnuť bez akéhokoľvek tlaku.

3. Boj gymnastika

V bojových aerobikach je veľa aktivít. Existuje veľa rýchlych úderov a kopov. Preto sa vyžaduje, aby sa končatiny mohli úplne predĺžiť a rýchlo predĺžiť a súčasne odobrať. Odporúča sa nosiť športovú podprsenku, tesnú polovicu vesty alebo tričko bez rukávov na hornej časti tela pri cvičení bojových cvičení, aby sa horná ruka pohybovala lepšie. Odporúča sa tiež nosiť nohavice s elastickejšou tkaninou a dĺžka nohavíc je najlepšia nad kolenom, aby sa neobmedzil pohyb nôh.

4. Cyklovanie

Pri praktizovaní cyklistiky sa odporúča zvoliť si hornú hornú časť ohláňača potu bez rukávov, ktorá je vhodná pre šport bez toho, aby narušila váš šťastný rytmus škvrnami potu. A dolný odev musí nosiťšportové nohavices dĺžkou, kolenným kĺbom, úzkymi nohavicami a elasticitou. Pretože ak sú nohavice príliš široké, je ľahké zoškrabať časti blízko pedálu bicyklov. Nie je krásne jazdiť a je ľahké ho zraniť. Okrem toho sa odporúča nosiť rukavice bez prstov, ktoré môžu zabrániť skĺznutiu, keď sa dlaň ruky potí, a chrániť vás pred zranením kvôli ruke posunuté pod rýchlym rytmom rotujúceho bicykla. Zároveň sa rukavice vyhýbajú priamym kontaktom medzi rukou a rukoväťou a z dôvodu trenia nezíska váš jemný nefritur ruka.

Teplé tipy: Sada vhodných fitnes odevov vám umožní získať najlepší výkon a najpohodlnejší cvičebný proces v športe, súčasne môže chrániť vaše telo a vyhnúť sa zraneniu tela spôsobené nesprávnym oblečením.