У вас есть только один наборФитнес -одеждаДля упражнений и фитнеса? Если вы все еще наборФитнес -одеждаИ все упражнения выполняются в целом, тогда вы выйдете; Конечно, есть много видов спорта,Фитнес -одеждаИмейте разные характеристики, ни один набор фитнес -одежды не является всемогущим, поэтому вы должны выбрать фитнес -одежду в соответствии с вашими собственными предметами фитнеса.

1. Йога

Много мм занимается йогой, чтобы носитьСлучайная спортивная одеждаНа самом деле, на самом деле этот способ ношения неверен. Йога имеет много растягивающих движений. Самая важная вещь в одежде - иметь гибкость и поглощать пот. Исходя из этого, выбор вершины в основном неявен, вырез не следует открывать слишком много, и одежда не должна быть слишком близкой к телу, чтобы предотвратить возникновение неприглядных аварий при выполнении крупномасштабных движений. Лучший выбор для нижней части - свободные и упругие леггинсы, брюки иКаприс.

Кроме того, предполагается, что MM готовит большое полотенце для практики йоги. Если вы думаете, что коврик для йоги слишком тонкий, вы можете положить на него полотенце, чтобы увеличить ее мягкость. И когда вы много потеете, легко поднять его и вытереть.

2. Упражнение для педали

Операторы педали не очень разборчивы в отношении требований одежды. При выполнении упражнений на беговой дорожке лучше носитьСпортивная футболка с коротким рукавомorкурткас хорошим костюмом и покачиванием. Дно предлагается носить спортивные брюки с ингредиентами Lycra. Длина брюк не особенно важна. Штаны - хороший выбор. Ткань штанов должна быть лайкра, чтобы ваше тело могло свободно растягиваться без какого -либо давления.

3. Борьба с гимнастикой

Есть много мероприятий в боевой аэробике. Есть много быстрых ударов и ударов. Следовательно, требуется, чтобы конечности могли быть полностью расширены, быстро расширены и отозваны одновременно. Рекомендуется носить спортивный бюстгальтер, плотный половинный жилет или футболку без рукавов на верхней части тела при практике боевых упражнений, чтобы лучше двигаться верх. Также рекомендуется носить брюки с более упругой тканью, а длина брюк является лучшей над коленом, чтобы не сдерживать движение ног.

4. Велосипедный

При практике езда на велосипеде рекомендуется выбрать пот, покачивая топ без рукавов, который удобен для спорта, не нарушая вашего счастливого ритма с помощью пятен от пота. И нижняя одежда должна носитьспортивные штаныс длиной, коленным суставом, узкими ногами брюк и эластичностью. Потому что, если ноги брюк слишком широки, легко очистить части возле педали велосипеда. Не красиво ездить, и это легко пострадать. Кроме того, рекомендуется носить перчатки без пальцев, которые могут предотвратить проскальзывание, когда ладонь потокотится, и защитить вас от травмы из -за ручной скольжения под быстрым ритмом прядильного велосипеда. В то же время перчатки избегают прямого контакта между рукой и ручкой, и не сделают вашу тонкую нефритовую руку грубой из -за трения.

Теплые советы: набор подходящей фитнес -одежды может позволить вам получить наилучшие результаты и самый удобный процесс упражнений в спорте, в то же время она может защитить ваше тело и избежать травмы тела, вызванной неправильной одеждой.