Women ਰਤਾਂ ਲਈ, ਅਰਾਮਦੇਹ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਸਪੋਰਟਸਵੇਅਰ ਪਹਿਲੀ ਤਰਜੀਹ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਪੋਰਟਸਵੀਅਰ ਹੈਖੇਡਾਂਬ੍ਰਾਕਿਉਂਕਿ ਛਾਤੀ ਦੇ ਸਲੋਸ਼ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਚਰਬੀ ਹੈ, ਥਣਧਾਰੀ ਗਲੈਂਡ, ਡੈਂਸੀਅਨ ਲਿਗਮੈਂਟ, ਕਨੈਕਟਿਵਸੋਪਲਸੈਮਿਕ ਅਤੇ ਲੈਕਟੋਪਲਸੈਮਿਕ reticulum, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸੁਸਤ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੀ.

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ,ਖੇਡਾਂਬ੍ਰਾ ਹਲਕੇ ਸਦਮੇ ਦੇ, ਦਰਮਿਆਨੀ ਸਦਮੇ ਅਤੇ ਉੱਚ ਸਦਮੇਦਾਰ ਨੂੰ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤੀਆਂ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾ ਦਾ ਕੋਈ ਅੰਡਰਵਾਇਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਕੁਝ ਛਾਤੀ ਪੈਡ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਅਟੁੱਟ ਹਨ.

ਹਲਕੇ ਜਿਹੇ ਸਦਮਾਪ੍ਰੋਫ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਫ਼ਤਰ ਦੇ ਕੰਮ, ਤੁਰਨ, ਯੋਗਾ, ਪਿਲਾਤੁਸ, ਬਾਡੀ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ, ਲੋਹੇ ਲਿਫਟਿੰਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਹੋਰ ਖੇਡਾਂ ਲਈ is ੁਕਵੀਂ ਹੈ. ਸਦਮਾਪ੍ਰੋਫ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਗਭਗ 20-30% ਹੈ.

ਦਰਮਿਆਨੀ ਸ਼ੌਕਪ੍ਰੂਫ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾ ਫਾਸਟ ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ, ਨੱਚਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖੇਡਾਂ ਲਈ is ੁਕਵਾਂ ਹੈ, ਅਤੇ 260% ਦੇ ਸਦਮੇ ਦੇ ਕੰਮ ਲਈ ਲੋਹੇ ਦੇ ਪਿਲੇਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ and ੁਕਵਾਂ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਦਮਾਪ੍ਰੋਫ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾ, ਕੱਪ ਏ ਤੋਂ 70-90% ਸਦਮਾ ਰਾਹਤ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਅਤੇ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ and ੁਕਵੀਂ ਹੈ. ਹੁਣ ਤੱਕ, ਕੋਈ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾ ਨਹੀਂ ਲੱਭੀ ਹੈ ਕਿ ਈ ਕੱਪ ਲਈ 60 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹਿੱਲਣ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਹੈ.

ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਛਾਤੀ ਦਾ ਆਕਾਰ ਈ ਕੱਪ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਦੋ ਟੁਕੜੇ ਪਾ ਸਕੋ. ਅੰਦਰਲੀ ਇਕ ਚੁਫੇਰੇ ਦੀ ਛਾਤੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੱਦ ਤਕ ਪਹੁੰਚ ਵਾਲੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਐਕਸੈਸਰੀ ਛਾਤੀ ਤੋਂ ਉੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਪੇਟਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਾਹਰਲੀ ਮੁੱਖ ਤੌਰ' ਤੇ ਚੁਫੇਰੇ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੱਦ ਤਕ ਬਚਣ ਲਈ fit ੁਕਵਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ ਵਿਚਕਾਰ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਅੰਤਰ ਕੀ ਹੈਖੇਡਾਂਬ੍ਰਾਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬ੍ਰਾ? ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬ੍ਰਾ ਦਾ ਕੰਮ ਮਿਡਲ ਬਿਸੋਮ ਨੂੰ ਫੜਨਾ ਅਤੇ ਮਿਡਲ ਬਿਸੋਮ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਤੇ ਚਿਪਕਾਉਣਾ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਇਹ ਆਉਂਦੀ ਹੈਪਸੀਨਾ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕਮਰਬੰਦ ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਪੇਟ ਵਿਚ ਡੂੰਘੀ ਕਟੌਤੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਜਾਂ ਚੋਟੀ ਦੇ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.