Industrieel nieuws
-
De kunst van patchwork op yoga -slijtage
De kunst van patchwork is vrij gebruikelijk in kostuumontwerp. In feite is de kunstvorm van patchwork duizenden jaren geleden voorlopig toegepast. Kostuumontwerpers die in het verleden patchwork -kunst gebruikten, waren op een relatief laag economisch niveau, dus het was moeilijk om nieuwe kleding te kopen. Ze konden u alleen ...Lees meer -
Wat is de beste tijd van de dag om te trainen?
De beste tijd van de dag om te trainen is altijd een controversieel onderwerp geweest. Omdat er mensen zijn die op alle momenten van de dag trainen. Sommige mensen trainen 's ochtends om vet beter te verliezen. Want tegen de tijd dat iemand 's ochtends wakker wordt, heeft men bijna al het voedsel opgegeten dat hij had gegeten de ...Lees meer -
Hoe te eten om nuttig te zijn voor fitness?
Vanwege de uitbraak zullen de Olympische Spelen van Tokyo, die deze zomer zouden worden gehouden, ons niet normaal kunnen ontmoeten. De moderne Olympische geest moedigt iedereen aan om te genieten van de mogelijkheid om sport te spelen zonder enige vorm van discriminatie en met wederzijds begrip, blijvend frien ...Lees meer -
Meer informatie over sportkleding
Voor vrouwen is comfortabele en mooie sportkleding de eerste prioriteit. De belangrijkste sportkleding is sportbeha omdat de plaats van borstklosh vet, borstklier, suspensorisch ligament, bindweefsel en lactoplasmatisch reticulum is, spier niet deelneemt aan SLOSH. Over het algemeen sportbeha ...Lees meer -
Fouten om te vermijden als je nieuw bent in fitness
Fout één: geen pijn, geen winst veel mensen zijn bereid om een prijs te betalen als het gaat om het kiezen van een nieuw fitnessplan. Ze kiezen graag een plan dat buiten hun bereik ligt. Na een periode van pijnlijke training gaven ze echter eindelijk op omdat ze fysiek en mentaal beschadigd waren. In het zicht ...Lees meer -
Kent u alle tien voordelen van fitness?
In de moderne tijd zijn er steeds meer fitnessmethoden en zijn steeds meer mensen bereid om actief te sporten. Maar de fitness van veel mensen zou alleen moeten zijn om hun goede lichaam vorm te geven! De voordelen van actief deelnemen aan fitnessoefeningen zijn niet alleen dit! Dus wat zijn de Bene ...Lees meer -
Hoe te sporten voor beginners
Veel vrienden weten niet hoe ze fitness of lichaamsbeweging moeten beginnen, of ze zijn vol enthousiasme aan het begin van fitness, maar ze geven geleidelijk op wanneer ze het gewenste effect niet bereiken na een tijdje vast te houden, dus ik ga het hebben over hoe te beginnen voor mensen die J ...Lees meer -
Wat is het verschil tussen yoga en fitness
Yoga is eerst in India ontstaan. Het is een van de zes filosofische scholen in het oude India. Het onderzoekt de waarheid en methode van "de eenheid van Brahma en zelf". Vanwege de trend van fitness zijn veel sportscholen ook begonnen met yogalessen. Door de populariteit van yogalessen ...Lees meer -
Wat zijn de voordelen van het oefenen van yoga
Wat zijn de voordelen van het oefenen van yoga, zie hieronder punten. 01 Verbeter de cardiopulmonale functie Mensen die geen lichaamsbeweging hebben, hebben een zwakkere cardiopulmonale functie. Als u vaak yoga, oefen, zal de hartfunctie van nature verbeteren, waardoor het hart langzaam en krachtig wordt. 02 ...Lees meer -
Hoeveel weet u over basiskennis van fitness?
Elke dag zeggen we dat we willen trainen, maar hoeveel weet u over basiskennis van fitness? 1. Het principe van spiergroei: in feite groeien spieren niet in het proces van lichaamsbeweging, maar vanwege intense oefeningen, die de spiervezels scheurt. Op dit moment moet u de b ...Lees meer -
Corrigeer uw lichaamsvorm door oefening
Deel 1 nek naar voren, Hunchback Waar is de lelijkheid om naar voren te leunen? De nek wordt gewoonlijk naar voren uitgerekt, waardoor mensen er niet goed uitzien, dat wil zeggen zonder temperament. Hoe hoog de schoonheidswaarde ook is, als u het probleem hebt om naar voren te leunen, moet u uw ...Lees meer -
Hoe u geschikte fitnesskleding kunt kiezen
Fitness is als een uitdaging. Jongens die verslaafd zijn aan fitness worden altijd geïnspireerd om het ene doel na het andere uit te dagen en doorzettingsvermogen en doorzettingsvermogen te gebruiken om schijnbaar onmogelijke taken te voltooien. En het fitnesstrainingspak is als een gevechtsjurk om jezelf te helpen. Om de fitnesstraining op te zetten ...Lees meer