Heb je maar één setjefitnesskledingvoor beweging en fitness? Als je nog steeds een set bentfitnesskledingen alle oefeningen als geheel worden genomen, dan lig je eruit; Er zijn natuurlijk vele soorten sporten,fitnesskledinghebben verschillende kenmerken, geen enkele set fitnesskleding is almachtig, dus u moet fitnesskleding kiezen op basis van uw eigen fitnessartikelen.

1. Yoga

Veel mm doen yoga alleen maar om eeninformele sportkledingop OK, in feite is deze manier van dragen niet correct. Yoga kent veel rekoefeningen. Het belangrijkste bij kleding is flexibiliteit en het absorberen van zweet. Op basis hiervan is de keuze van het bovenstuk vooral impliciet, de halslijn mag niet te ver openstaan ​​en de kleding mag niet te dicht bij het lichaam zitten, om lelijke ongelukken bij het uitvoeren van grootschalige bewegingen te voorkomen. De beste keuze voor broeken zijn losse en elastische leggings, broeken encapris.

Daarnaast wordt voorgesteld dat mm een ​​grote handdoek klaarmaakt voor yogabeoefening. Als je de yogamat te dun vindt, kun je er een handdoek op leggen om de zachtheid te vergroten. En als je veel zweet, kun je het gemakkelijk oppakken en afvegen.

2. pedaaloefening

Pedaalbedieners zijn niet erg kieskeurig wat betreft de eisen die aan kleding worden gesteld. Als u op een loopband traint, is het beter om eensport-T-shirt met korte mouwenorjasjemet goede mositure en wicking. Er wordt voorgesteld om aan de onderkant een sportbroek met Lycra-ingrediënten te dragen. De lengte van de broek is niet bijzonder belangrijk. Broeken zijn een goede keuze. De stof van een broek moet van Lycra zijn, zodat je lichaam zich vrij kan uitrekken zonder enige druk.

3. vecht met gymnastiek

Er zijn veel activiteiten in vechtaerobics. Er zijn veel snelle stoten en trappen. Daarom is het vereist dat de ledematen volledig kunnen worden uitgestrekt en tegelijkertijd snel kunnen worden uitgetrokken en teruggetrokken. Het wordt aanbevolen om bij het beoefenen van vechtoefeningen een sportbeha, strak halfvest of mouwloos T-shirt op het bovenlichaam te dragen, zodat de bovenarm beter kan bewegen. Het wordt ook aanbevolen om een ​​broek met meer elastische stof te dragen, en de lengte van de broek is het beste boven de knie, om de beweging van de benen niet te belemmeren.

4. Fietsen

Bij het fietsen is het aan te raden om een ​​zweetafvoerende mouwloze haltertop te kiezen, die handig is bij het sporten zonder je vrolijke ritme te verstoren door zweetvlekken. En het onderkledingstuk moet desport broekmet lengte, kniegewricht, smalle broekspijpen en elasticiteit. Want als de broekspijpen te breed zijn, kun je gemakkelijk de onderdelen bij het fietspedaal schrapen. Het is niet mooi om te rijden en het is gemakkelijk om gewond te raken. Daarnaast wordt aanbevolen om vingerloze handschoenen te dragen, die kunnen voorkomen dat u uitglijdt wanneer de palm van uw hand zweet, en u beschermen tegen letsel als gevolg van het wegglijden van de hand onder het snelle ritme van de spinningfiets. Tegelijkertijd vermijden de handschoenen het directe contact tussen de hand en het handvat en zullen uw delicate jadehand niet ruw worden door wrijving.

Warme tips: een set geschikte fitnesskleding kan je de beste prestaties en het meest comfortabele trainingsproces in de sport opleveren, terwijl het tegelijkertijd je lichaam kan beschermen en lichaamsletsel door onjuiste kleding kan voorkomen.