महिलाहरूको लागि, आरामदायक र सुन्दर खेलकुद पहिलो प्राथमिकता हो। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण खेलकुद होखेलकुदब्रास्तन स्लोशको साइट बोसो, स्तन ग्रन्थी, सस्पेन्सरी लिगामेन्ट, कनेक्टिभ टिस्यु र ल्याक्टोप्लाज्मिक रेटिकुलम भएको हुनाले मांसपेशीले स्लोशमा भाग लिदैन।

सामान्यतया,खेलकुदब्रा हल्का शॉकप्रूफ, मध्यम शॉकप्रूफ र उच्च शॉकप्रूफमा विभाजन गर्न सकिन्छ। धेरैजसो स्पोर्ट्स ब्रामा अन्डरवायर हुँदैन, केही छाती प्याडहरू हटाउन सकिन्छ, र केही अभिन्न हुन्छन्।

हल्का शॉकप्रूफ स्पोर्ट्स ब्रा दैनिक अफिसको काम, हिड्ने, योग, पिलेट्स, बडी ट्रेनिङ, आइरन लिफ्टिङ र C कपका लागि अन्य खेलहरूको लागि उपयुक्त छ। शॉकप्रूफ प्रभाव लगभग 20-30% छ।

मध्यम शॉकप्रूफ स्पोर्ट्स ब्रा सी कपको लागि छिटो हिड्ने, आइरन लिफ्टिङ, नृत्य र अन्य खेलहरूका लागि उपयुक्त छ, र दैनिक कार्यालयको काम, हिड्ने, योग, पिलेट्स, शरीर प्रशिक्षण, लगभग 40- को झटका कम गर्ने प्रभावको साथ डी कपको लागि फलाम लिफ्टिङको लागि उपयुक्त छ। ६०%।

अत्यधिक शॉकप्रूफ स्पोर्ट्स ब्रा सबै दैनिक र सबै प्रकारका प्रशिक्षणका लागि कप A देखि E 70-90% झटका राहतको लागि उपयुक्त छ। अहिलेसम्म, कुनै पनि स्पोर्ट्स ब्रा फेला परेको छैन जसले ई कपको लागि 60 प्रतिशत भन्दा कम हल्लाउने ग्यारेन्टी दिन्छ।

यो सिफारिस गरिएको छैन तर यदि तपाइँको छातीको आकार E कप भन्दा ठूलो छ भने, तपाइँ दुई टुक्रा लगाउन सक्नुहुन्छ। भित्रको एकलाई छेउबाट छेउमा अधिकतम हदसम्म छाती हल्लाउनबाट बच्नको लागि बगलमुनि सहायक स्तनको वरिपरि उच्च र्‍याप चाहिन्छ, जबकि बाहिरको भाग मुख्यतया छेउबाट अर्को छेउमा हल्लाउनबाट बच्न उपयुक्त हुन्छ।

त्यसोभए बीचको कार्यात्मक भिन्नता के होखेलकुदब्रार दैनिक ब्रा? दैनिक ब्राको काम लुकाउनु र समात्नको लागि बीचको छातीतिर जम्मा गर्नु हो। स्पोर्ट्स ब्रा भनेको छाती उठाएर शरीरमा टाँस्नु हो।

जब यो आउँछस्वेटप्यान्ट, यो महत्त्वपूर्ण छ कि कम्मरब्यान्ड धेरै तंग छैन। यसले पेटमा गहिरो काट्नु हुँदैन वा माथि र तल्लो भागलाई स्पष्ट बनाउनु हुँदैन।