Nibdew bl-uċuħ. Penetrazzjoni klassika ta 'tliet saffi: saff li jinxef malajr, saff termali u saff ta' iżolament.

L-ewwel saff, is-saff ta 'tnixxif malajr, ġeneralment humaqomos bil-kmiem twalu ħares bħal dan:

Il-karatteristika hija rqiqa, niexfa malajr (drapp tal-fibra kimika). Meta mqabbla mal-qoton pur, drappijiet sintetiċi malajr ineħħu l-umdità, u jippermettu li l-umdità tevapora, tnaqqas l-iskumdità waqt l-eżerċizzju u r-riskju li titlef is-sħana waqt l-eżerċizzju. B'mod ġenerali, aktar minn 10 gradi ta 'ebda riħ, kmiem qosra jew twil veloċità ħwejjeġ niexfa ġiri jistgħu jkunu kompletament kompetenti, m'għandhomx għalfejn jikkunsidraw il-ġiri se jkun kiesaħ.

It-tieni saff, is-saff termali, aħna nintroduċu fil-qosor il-kunċett ta 'hoodie. B'mod ġenerali, hoodie każwali jidher bħal dan:

Hoodies każwali tradizzjonali huma l-aktar tal-qoton, għalhekk jekk ma tiġrix wisq jew ma tagħraqx wisq, tista 'tagħmel dan. Fil-marki sportivi kollha, hemm kategorija msejħa "Ħajja sportiva". Ifisser li tidher qisha tracksuit, u hija sabiħa u każwali, iżda tista 'wkoll tkun sportiva darba fil-waqt. Iżda f'livell ogħla ta 'taħriġ atletiku, in-nuqqas ta' funzjonalità mhuwiex l-iċken daqsxejn.

A realihoodie sportivijidher bħal dan:

Ħafna mid-drappijiet huma magħmula minn materjali li jinxfu malajr. Ġeneralment, m'hemm l-ebda kappell, u toqba titħalla fuq il-kmiem għall-kbir biex iżomm l-idejn sħun. L-akbar differenza bejn hoodies sportivi u hoodies ordinarji tinsab fil-materjal. Drapp kompost li jnixxef malajr huwa aktar konvenjenti għall-evaporazzjoni tal-għaraq. Li tkun imxarrab waqt l-eżerċizzju huwa biss skomdu, iżda li tkun imxarrab wara l-eżerċizzju huwa faċli li titlef it-temperatura.

It-tielet saff, is-saff ta 'iżolament.

Prinċipalment biex iżżomm ir-riħ, ix-xita. Kif nafu lkoll, hoodies maħdumin bil-labar għandhom ħafna spazju fluffy, li jgħin biex jifforma saff ta 'arja biex iżommu sħun. Iżda r-riħ jonfoħ, it-temperatura tal-ġisem hija kiesħa ħafna. L-għan ewlieni tal-ġakketta tal-ġirihuwa li jipprevjeni r-riħ, u l-ġakketta kurrenti hija ġeneralment funzjoni kontra t-titjir ibbażata fuq l-arja.

Ejja nitkellmu dwar il-parti t'isfel tal-eżerċizzju: minħabba li s-saqajn huma muskoli, b'differenza mill-parti ta 'fuq tal-ġisem għandha tant organi interni, il-kapaċità li tiflaħ il-kesħa hija ħafna aktar b'saħħitha, daqsxejn eħxen minsuġa, sweatpants maħdumin bil-labar jistgħu jissodisfaw il-ħtiġijiet.

Fl-aħħarnett, l-aktar aċċessorji importanti:

Regola oħra importanti tal-ġiri fix-xitwa hija li jiġi minimizzat l-ammont ta 'espożizzjoni tal-ġilda kiesħa, speċjalment f'temp riħ.

Diversi artifacts huma essenzjali. Meta tgħaqqad kappell, ingwanti u xalpa ta 'l-għonq, tista' tirdoppja l-kuntentizza tiegħek waqt ġirja tax-xitwa. Jekk in-nifs tiegħek ikun ta 'uġigħ waqt li tkun qed taħdem fix-xitwa, ilbes xalpa tar-ras b'ħafna funzjonijiet biex tkopri mnieħrek u ħalqek.