Ħwejjeġ tal-ġinnasju huma l-motivazzjoni numru wieħed għal ħafna nies biex imorru l-ġinnasju.

Tippossjedi ħwejjeġ ta 'workout tajbin, għal 79% tal-idoneità hija ċ-ċavetta biex tinkiseb l-ewwel pass tal-fitness, u 85% tal-patruni jsiru aktar kunfidenti fil-kaptan miġbura fil-ġinnasju, jaqbżu sal-limiti tar-riħ tal-moviment riġidu, ħallik it-tnejn fil-ġinnasju, mur għax-xogħol, it-triq, it-triq, lajk li għadhom għaddejjin, jista' jkollu sensazzjoni ta 'moda komda.

Ħwejjeġ tal-fitness huma aktar bħall-ħwejjeġ professjonali fil-ġinnasju. L-istess bħall-kisja bajda tissimbolizza s-serjetà ta 'tabib, il-ħwejjeġ tal-fitness jissimbolizzaw il-professjonalità u l-kunfidenza.

Disinn ta 'l-imfassla tal-ħwejjeġ tal-fitness karatteristiku jikkostitwixxi l-bażi tal-kunfidenza tal-utent.

Fih bum aktar anatomikament mgħawweġ, u għalhekk il-ħaddiema nisa m'għandhomx għalfejn jinkwetaw dwar li jiżvelaw il-qliezet ta 'taħt waqt li joqtlu u jwaqqfu, u t-tlaqqigħ tad-difetti li jenfasizzaw il-ħwejjeġ ta' taħt huwa mod kif aktar nisa Asjatiċi jwaqqfu u jirkupraw.

Yogaleggingshuma aħjar għall-butt tiegħek mill-butt tiegħek. Il-punt tal-ħwejjeġ tal-ġinnasju huwa li tħeġġeġ aktar jibdew biex imorru l-ġinnasju, u jagħmlu wkoll aktar jibdew fit-triq aktar kunfidenti.

Li tagħti libsa ta 'workout hija bħal guzzling pompa qawwija tan-nitroġenu, u l-motivazzjoni tagħhom tiżdied.

Fl-2018, American Fitness Apparel talab 2,000 membru tal-ġinnasju biex jimlew kwestjonarju. Ir-riżultati wrew li, bħala medja, sebgħa minn kull 10 persuni qalu li t-tqegħid ta 'ħwejjeġ sportivi u tagħmir tal-fitness effettivament żiedu l-motivazzjoni tagħhom biex jibqgħu tajbin.

Poġġi l-ħwejjeġ tal-ġinnasju tiegħek u int tkun aktar motivat biex taħdem. Huwa reali.

Meta l-ħwejjeġ jissimbolizzaw "buff tal-fitness", min jilbisha jista 'jkun ukoll aktar probabbli li jassoċja ruħu ma' dilettant tal-fitness, isiru aktar attivi, u aktar probabbli li jimxu mal-ħadid.

Aktar marki tal-ħwejjeġ tal-fitness qed japplikaw din l- "għarfien tal-ħwejjeġ" biex jagħmlu lil dawk li jilbsu "professjonali u kunfidenti". U ġej ukoll minn strateġiji ta 'kummerċjalizzazzjoni tad-ditta

Par ta 'workoutleggingsJista 'jkun ukoll l-ewwel pass għal newbies tal-ġinnasju jew dawk fi triqthom lura lejn il-ġinnasju.

Il-mudell trans-teoretiku ta 'bidliet fl-imġieba huwa mudell klassiku ta' "eżerċizzju regolari" għall-prinċipjanti tal-fitness.

B'mod ġenerali, il-jibdew iridu jgħaddu mill-istadju tal-ħsieb, l-istadju tal-preparazzjoni, l-istadju ta 'azzjoni, u fl-aħħar jiżviluppaw drawwa ta' mġieba ta 'fitness aktar stabbli wara eżerċizzju regolari għal aktar minn 6 xhur.

U par gymleggingshuwa l-ewwel pass tal-bidu għall-preparazzjoni, u aktar probabbli li jieħu azzjoni, mill-fażi kollha ta 'ħsieb sedentarju.

Il-psikologa Susan Rudnicki tgħid li minflok ma taħseb dwar "tpoġġi dawn il-qliezet wara li tkun tlift il-piż," għandek tibda billi tpoġġi ħwejjeġ ta 'fitness attraenti u tuża l-kunfidenza li ġejja minn "sens tal-libsa" biex tibni drawwa tal-fitness.

Bħala konklużjoni, ir-rwol tas-saħħa u l-kunfidenza li l-ħwejjeġ tal-fitness jipprovdu mhix il-pillola maġika li tagħmel lil kulħadd jidħol fl-imħabba tal-fitness f'daqqa, iżda jista 'jħeġġeġ aktar nies biex imorru l-ġinnasju u jsiru l-mudell li jmiss.