Pakaian gim adalah motivasi nombor satu bagi ramai orang untuk pergi ke gym.

Mempunyai pakaian senaman yang baik, untuk 79% dari kecergasan adalah kunci untuk mencapai matlamat kecergasan langkah pertama, dan 85% pelanggan menjadi lebih yakin dengan tuan yang berkumpul di gym, melompat ke had angin gerakan yang tegar, membiarkan anda berdua di gym, pergi ke tempat kerja, jalan, yang masih dalam dating, dengan mudah mempunyai perasaan yang selesa.

Pakaian kecergasan lebih seperti pakaian profesional di gym. Sama seperti kot putih melambangkan keseriusan doktor, pakaian kecergasan melambangkan profesionalisme dan keyakinan.

Reka bentuk pakaian kecergasan ciri khas merupakan asas keyakinan pengguna.

Ia mengandungi gelandangan yang lebih melengkung secara anatomi, jadi pekerja wanita tidak perlu bimbang tentang mendedahkan seluar dalam ketika berjongkok dan tucking, dan merombak kelemahan seluar dalam bra adalah cara untuk lebih banyak wanita Asia untuk menyerang dan melantun.

Yogabingkaplebih baik untuk pantat anda daripada pantat anda. Titik pakaian gim adalah untuk menggalakkan lebih banyak pemula untuk pergi ke gym, dan juga membuat lebih banyak pemula di jalan lebih yakin.

Menyediakan saman senaman adalah seperti menggosok pam nitrogen yang kuat, dan motivasi mereka melonjak.

Pada tahun 2018, American Fitness Apparel meminta 2,000 ahli gim untuk mengisi soal selidik. Hasilnya menunjukkan bahawa, secara purata, tujuh daripada 10 orang mengatakan bahawa memakai pakaian sukan dan peralatan kecergasan dengan berkesan meningkatkan motivasi mereka untuk tetap sesuai.

Pakai pakaian gim anda dan anda akan lebih bermotivasi untuk bersenam. Itu nyata.

Apabila pakaian melambangkan "penggemar kecergasan," pemakai mungkin lebih cenderung untuk mengaitkan diri dengan peminat kecergasan, menjadi lebih aktif, dan lebih cenderung untuk berjalan dengan besi.

Lebih banyak jenama pakaian kecergasan menggunakan "kesedaran pakaian" ini untuk menjadikan pemakai "profesional dan yakin". Dan ia juga berasal dari strategi pemasaran jenama

Sepasang senamanbingkapMungkin juga langkah pertama untuk pemula gim atau mereka yang sedang dalam perjalanan kembali ke gym.

Model perubahan tingkah laku trans-teoretikal adalah model klasik "latihan biasa" untuk pemula kecergasan.

Secara umumnya, pemula perlu melalui peringkat pemikiran, peringkat penyediaan, ke peringkat tindakan, dan akhirnya membangunkan kebiasaan tingkah laku kecergasan yang lebih stabil selepas bersenam selama lebih dari 6 bulan.

Dan sepasang gimnasiumbingkapadalah langkah pertama pemula untuk membuat persediaan, dan lebih cenderung untuk mengambil tindakan, daripada fasa pemikiran yang penuh dengan mengetahui.

Pakar psikologi Susan Rudnicki mengatakan bahawa bukannya berfikir tentang "memakai seluar ini selepas anda kehilangan berat badan," anda harus bermula dengan memakai pakaian kecergasan yang menarik dan menggunakan keyakinan yang datang dari "rasa berpakaian" untuk membina kebiasaan kecergasan.

Kesimpulannya, kekuatan model peranan dan keyakinan bahawa pakaian kecergasan yang disediakan bukanlah pil sihir yang akan membuat semua orang jatuh cinta dengan kecergasan secara tiba -tiba, tetapi ia mungkin menggalakkan lebih banyak orang pergi ke gym dan menjadi model peranan seterusnya.