फिटनेस हे आव्हानासारखे आहे. तंदुरुस्तीचे व्यसन असलेल्या मुलांना नेहमीच एकामागून एक ध्येय आव्हान देण्यासाठी आणि अशक्य वाटणारी कामे पूर्ण करण्यासाठी चिकाटी आणि चिकाटी वापरण्याची प्रेरणा मिळते. आणि फिटनेस ट्रेनिंग सूट स्वतःला मदत करण्यासाठी लढाऊ गाऊनसारखा आहे. फिटनेस ट्रेनिंग सूट घालणे म्हणजे स्वतःला अधिक चांगले सोडणे. तर योग्य फिटनेस प्रशिक्षण कपडे कसे निवडायचे? येथे उत्तर आहे.

1. फॅब्रिक पहा

एक योग्य निवडण्यासाठी पहिली गोष्टफिटनेस प्रशिक्षण सूटफॅब्रिक आहे. ते निवडताना, ते फॅब्रिक सामग्रीवर आणि प्रशिक्षण सूटच्या टॅगवर चिन्हांकित केलेल्या मुख्य कार्यांवर अवलंबून असते. उन्हाळ्यात, विशेष तंत्रज्ञान आणि कूलिंग फंक्शनसह, चांगली हवा आणि घाम वाढवणारे फॅब्रिक सामग्री निवडण्याचा प्रयत्न करा. क्लिमाचिलच्या तुलनेत, उन्हाळ्यातील नाविन्यपूर्ण तंत्रज्ञान फॅब्रिक, जसे की Adidas, त्याचा घाम काढण्याचा आणि थंड होण्याचा खूप शक्तिशाली प्रभाव आहे. कारण फिटनेस प्रशिक्षणामध्ये, घाम येण्याचे प्रमाण मोठे असते, आपण उष्णता आणि घाम वेळेत सोडला पाहिजे, व्हिव्हो आणि इन विट्रोमध्ये तापमान तुलनेने स्थिर ठेवले पाहिजे, जेणेकरून क्रीडा आरामाची खात्री होईल.

2. आकार निवडा

निवडतानाफिटनेस कपडे, आपण प्रशिक्षण कपड्यांच्या आकाराकडे देखील लक्ष दिले पाहिजे. सर्वसाधारणपणे, सर्वोत्तम फिट प्रशिक्षण सूट आहे. खूप मोठे प्रशिक्षण कपडे फिटनेस व्यायामाच्या प्रक्रियेत हात आणि पायांच्या हालचालीत अडथळा आणतात, तर खूप लहान प्रशिक्षण कपडे आपल्या शरीराच्या सर्व भागांचे स्नायू घट्टपणे घट्ट करतात आणि काही खेळ ज्यांना मोठ्या प्रमाणात स्ट्रेचिंगची आवश्यकता असते ते देखील मर्यादित असतील कारण फिटनेस प्रशिक्षण कपडे योग्य नाहीत, ज्यामुळे क्रीडा प्रभाव मोठ्या प्रमाणात कमी होईल.

3. एक शैली निवडा

बहुतेक तारे जारी केलेल्या क्रीडा फोटोंमधील कपड्यांकडे पहा, अधिक वातावरणीय आणि फॅशनेबल पद्धतीने डिझाइन केलेले आहेत. आजचे स्पोर्ट्स ब्रँड फिटनेस ट्रेनिंग कपड्यांच्या डिझाईनमध्ये नावीन्य आणण्यासाठी स्पर्धा करत आहेत, जसे की मोठ्या क्षेत्रावरील प्रिंटिंग डिझाइन, हायलाइट केलेला लोगो, अनोखी कटिंग शैली आणि स्पोर्ट्स वेअर खूप लक्षवेधी आहेत..

निवडणे कठीण नाहीफिटनेस कपडे, परंतु ते तुमच्यासाठी योग्य असले पाहिजे.