Олон хүний ​​биеийн тамирын заал руу явах сэдэл нь биеийн тамирын хувцас юм.

Сайн дасгалын хувцастай, фитнессийн 79% нь фитнессийн зорилгодоо хүрэх эхний алхам бөгөөд үйлчлүүлэгчдийн 85% нь биеийн тамирын зааланд цугларсан мастерт илүү итгэлтэй болж, хатуу салхины хязгаарт үсэрч, та хоёрыг хоёуланг нь зөвшөөрнө. Биеийн тамирын зааланд, ажилдаа явах, гудамжинд явах, болзож хэвтэх нь амархан моодны тав тухтай мэдрэмжийг төрүүлдэг.

Фитнессийн хувцас нь биеийн тамирын зааланд байдаг мэргэжлийн хувцастай илүү адилхан байдаг. Цагаан дээл нь эмч хүний ​​нухацтай байдлыг илэрхийлдэг шиг фитнесс хувцас нь мэргэжлийн ур чадвар, итгэлийг илэрхийлдэг.

Фитнессийн хувцас оёдлын загвар нь хэрэглэгчийн итгэлийн үндэс болдог.

Энэ нь анатомийн хувьд илүү муруй бөгсийг агуулдаг тул эмэгтэй ажилчид тонгойж, шургаж байхдаа дотуур өмдөө ил гаргахаас санаа зовох хэрэггүй бөгөөд хөхний даруулганы дотуур хувцасны дотуур дотуур хувцасны дотуур өмдний өө сэвийг шинэчлэн зассан нь олон Ази бүсгүйчүүдийг бөхийлгөж, үсрэх арга юм.

Иогleggingsөгзөгт чинь өгзөгнөөс чинь дээр. Биеийн тамирын хувцасны гол зорилго нь анхлан суралцагчдыг биеийн тамирын заал руу явахыг дэмжихээс гадна зам дээр илүү олон эхлэгчдэд илүү итгэлтэй болгох явдал юм.

Дасгалын хувцас өмсөх нь азотын хүчтэй шахуургыг шатаахтай адил бөгөөд тэдний урам зориг нэмэгддэг.

2018 онд Америкийн фитнесс хувцас 2000 биеийн тамирын гишүүдээс асуулга бөглөхийг хүссэн. Судалгааны үр дүнгээс харахад дунджаар 10 хүн тутмын долоо нь биеийн тамирын хувцас, фитнесс хэрэгсэл өмсөх нь тэднийг чийрэгжүүлэх сэдлийг үр дүнтэйгээр нэмэгдүүлдэг гэж хариулжээ.

Биеийн тамирын хувцсаа өмсөж, дасгал хийх урам зориг нэмэгдэнэ. Энэ бол жинхэнэ.

Хувцас нь "фитнесс сонирхогч"-ыг бэлэгддэг бол өмссөн хүн фитнесс сонирхогчтой илүү холбоотой болж, илүү идэвхтэй болж, төмрөөр гүйх хандлагатай байдаг.

Илүү олон фитнесс хувцасны брэндүүд өмсөгчдийг "мэргэжлийн, өөртөө итгэлтэй" болгохын тулд энэхүү "хувцаслалтын мэдлэгийг" хэрэгжүүлж байна. Мөн энэ нь брэндийн маркетингийн стратегиас үүдэлтэй

Хос дасгалleggingsЭнэ нь биеийн тамирын зааланд шинээр орж буй болон биеийн тамирын заал руу буцах гэж буй хүмүүсийн хувьд эхний алхам байж болох юм.

Зан төлөвийн өөрчлөлтийн онолын онолын загвар нь фитнессээр хичээллэж эхэлж буй хүмүүст зориулсан "тогтмол дасгал"-ын сонгодог загвар юм.

Ерөнхийдөө эхлэгчдэд 6 сараас дээш хугацаанд тогтмол дасгал хийсний дараа сэтгэн бодох үе шат, бэлтгэлийн үе шат, үйл ажиллагааны үе шатыг туулж, эцэст нь фитнессийн зан үйлийн илүү тогтвортой дадал зуршлыг бий болгох хэрэгтэй.

Мөн хос биеийн тамирын заалleggingsбүх зүйлийг мэддэг, суурин сэтгэхээс илүүтэйгээр эхлэгчдэд бэлдэх эхний алхам бөгөөд үйлдэл хийх магадлал өндөр байдаг.

Сэтгэл зүйч Сюзан Рудницки хэлэхдээ "жингээ хассаны дараа ийм өмд өмсөх" гэж бодохын оронд сэтгэл татам фитнесс хувцас өмсөж, "хувцаслалтын мэдрэмж"-ээс үүдэлтэй өөртөө итгэх итгэлээ ашиглан фитнессийн дадал зуршлыг бий болгох хэрэгтэй.

Дүгнэж хэлэхэд фитнессийн хувцаснаас үлгэр дууриал болох хүч чадал, итгэл үнэмшил нь хүн бүрийг фитнесст гэнэт дурлуулах шидэт эм биш, харин илүү олон хүнийг фитнесст явах, дараагийн үлгэр жишээ хүн болоход нь түлхэц өгч магадгүй юм.