സ്ത്രീകൾക്ക്, സുഖകരവും മനോഹരവുമായ കായിക വസ്ത്രങ്ങൾക്കാണ് പ്രഥമ പരിഗണന. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കായിക വസ്ത്രമാണ്കായികബ്രാബ്രെസ്റ്റ് സ്ലോഷിൻ്റെ സ്ഥാനം കൊഴുപ്പ്, സസ്തനഗ്രന്ഥി, സസ്പെൻസറി ലിഗമെൻ്റ്, ബന്ധിത ടിഷ്യു, ലാക്ടോപ്ലാസ്മിക് റെറ്റിക്യുലം എന്നിവയായതിനാൽ പേശികൾ സ്ലോഷിൽ പങ്കെടുക്കുന്നില്ല.

പൊതുവെ,കായികബ്രാ മൈൽഡ് ഷോക്ക് പ്രൂഫ്, മിതമായ ഷോക്ക് പ്രൂഫ്, ഹൈ ഷോക്ക് പ്രൂഫ് എന്നിങ്ങനെ വിഭജിക്കാം. മിക്ക സ്‌പോർട്‌സ് ബ്രായിലും അടിവയർ ഇല്ല, ചില ചെസ്റ്റ് പാഡുകൾ നീക്കംചെയ്യാം, ചിലത് അവിഭാജ്യമാണ്.

ദിവസേനയുള്ള ഓഫീസ് ജോലികൾ, നടത്തം, യോഗ, പൈലേറ്റ്‌സ്, ബോഡി ട്രെയിനിംഗ്, അയൺ ലിഫ്റ്റിംഗ്, സി കപ്പിനുള്ള മറ്റ് സ്‌പോർട്‌സ് എന്നിവയ്‌ക്ക് നേരിയ ഷോക്ക് പ്രൂഫ് സ്‌പോർട്‌സ് ബ്രാ അനുയോജ്യമാണ്. ഷോക്ക് പ്രൂഫ് പ്രഭാവം ഏകദേശം 20-30% ആണ്.

മിതമായ ഷോക്ക് പ്രൂഫ് സ്‌പോർട്‌സ് ബ്രാ, സി കപ്പിനുള്ള ഫാസ്റ്റ് വാക്കിംഗ്, അയൺ ലിഫ്റ്റിംഗ്, ഡാൻസ്, മറ്റ് സ്‌പോർട്‌സ് എന്നിവയ്ക്ക് അനുയോജ്യമാണ്, കൂടാതെ ദിവസേനയുള്ള ഓഫീസ് ജോലികൾ, നടത്തം, യോഗ, പൈലേറ്റ്‌സ്, ബോഡി ട്രെയിനിംഗ്, ഡി കപ്പിന് ഇരുമ്പ് ലിഫ്റ്റിംഗ് എന്നിവയ്ക്ക് അനുയോജ്യമാണ്, ഇത് ഏകദേശം 40-ൻ്റെ ഷോക്ക് ലഘൂകരണ ഫലമാണ്. 60%.

ഉയർന്ന ഷോക്ക് പ്രൂഫ് സ്‌പോർട്‌സ് ബ്രാ, 70-90% ഷോക്ക് റിലീഫുള്ള കപ്പ് എ മുതൽ ഇ വരെയുള്ള എല്ലാ ദിവസവും എല്ലാത്തരം പരിശീലനങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമാണ്. ഇതുവരെ, ഇ കപ്പിനായി 60 ശതമാനത്തിൽ താഴെ കുലുക്കം ഉറപ്പുനൽകുന്ന ഒരു സ്പോർട്സ് ബ്രായും കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ല.

ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിൻ്റെ വലുപ്പം ഇ കപ്പിനെക്കാൾ വലുതാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് രണ്ട് കഷണങ്ങൾ ധരിക്കാം. നെഞ്ച് പരമാവധി അരികിൽ നിന്ന് വശത്തേക്ക് കുലുങ്ങുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ അകത്തുള്ളയാൾക്ക് കക്ഷത്തിന് കീഴിലുള്ള ആക്സസറി ബ്രെസ്റ്റിൽ ഉയർന്ന പൊതിയേണ്ടതുണ്ട്, അതേസമയം പുറത്തുള്ളത് പ്രധാനമായും നെഞ്ച് പരമാവധി വശത്തേക്ക് കുലുങ്ങുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ അനുയോജ്യമാണ്.

അപ്പോൾ എന്താണ് തമ്മിലുള്ള പ്രവർത്തന വ്യത്യാസംകായികബ്രാകൂടാതെ ദൈനംദിന ബ്രാ? നിത്യേനയുള്ള ബ്രായുടെ ധർമ്മം മറച്ചുപിടിക്കുകയും ഉയർത്തിപ്പിടിക്കാൻ നടുവിലേക്ക് ശേഖരിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. സ്‌പോർട്‌സ് ബ്രാ നെഞ്ച് ഉയർത്തി ശരീരത്തിൽ ഒട്ടിക്കുന്നതാണ്.

വരുമ്പോൾവിയർപ്പ് പാൻ്റ്സ്, അരക്കെട്ട് വളരെ ഇറുകിയതല്ല എന്നത് പ്രധാനമാണ്. ഇത് അടിവയറ്റിൽ ആഴത്തിലുള്ള മുറിവുണ്ടാക്കുകയോ മുകളിലും താഴെയുമുള്ള മുറിവുകൾ വ്യക്തമാക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.