Облеката за вежбање е мотив број еден за многу луѓе да одат во теретана.

Поседува добра облека за вежбање, бидејќи 79% од фитнесот е клучот за постигнување на фитнес цели првиот чекор, а 85% од патроните стануваат посигурни во мајсторот собран во теретана, скокаат до границите на ригидното движење на ветрот, дозволуваат и двајцата во теретана, одете на работа, на улица, лежејќи се уште во запознавање, лесно може да имате удобно модерно чувство.

Фитнес облеката повеќе личи на професионалната облека во теретана. Исто како што белиот мантил ја симболизира сериозноста на докторот, фитнес облеката симболизира професионализам и самодоверба.

Карактеристичниот дизајн на кроење облека за фитнес ја сочинува основата на довербата на корисниците.

Содржи анатомски позакривен клошар, така што работничките не треба да се грижат дали ќе ги откријат гаќите додека се чучнат и се напикаат, а обновувањето на манифестациите на градникот за истакнување на долната облека е начин повеќе азиски жени да се потпираат и отскокнуваат.

Јогахеланкисе подобри за вашиот задник од вашиот задник. Поентата на облеката за вежбање е да се охрабрат повеќе почетници да одат во теретана, а исто така да се направат повеќе почетници на пат посамоуверени.

Облекувањето костим за вежбање е исто како да гадите моќна азотна пумпа, а нивната мотивација расте.

Во 2018 година, американската фитнес облека побара од 2.000 членови на салата да пополнат прашалник. Резултатите покажаа дека, во просек, седум од 10 луѓе рекле дека облекувањето спортска облека и фитнес опрема ефективно ја зголемува нивната мотивација да се одржат во форма.

Облечете ја облеката за вежбање и ќе бидете помотивирани да вежбате. Тоа е реално.

Кога облеката симболизира „фитнес љубител“, има поголема веројатност да се поврзе со фитнес ентузијаст, да стане поактивен и да трча со железо.

Повеќе брендови за фитнес облека ја применуваат оваа „свест за облека“ за да ги направат носителите „професионални и самоуверени“. И, исто така, доаѓа од маркетинг стратегиите на брендот

Пар вежбањехеланкиможе да биде и првиот чекор за почетниците во теретана или за оние што се враќаат во теретана.

Транстеоретскиот модел на промени во однесувањето е класичен модел на „редовно вежбање“ за фитнес почетници.

Општо земено, почетниците треба да поминат низ фазата на размислување, фазата на подготовка, до фазата на акција и конечно да развијат постабилна навика за фитнес однесување по редовно вежбање повеќе од 6 месеци.

И пар теретанахеланкие првиот чекор на почетниците да се подготви, и со поголема веројатност да преземе акција, отколку фазата на сезнајно, седечки размислување.

Психологот Сузан Руднички вели дека наместо да размислувате „да ги облечете овие панталони откако ќе изгубите тежина“, треба да започнете со облекување атрактивна фитнес облека и користење на самодовербата што произлегува од „чувството за облекување“ за да изградите фитнес навика.

Како заклучок, силата и самодовербата за модел што ги дава фитнес облеката не е волшебната таблета што ќе ги натера сите одеднаш да се заљубат во фитнесот, но може да поттикне повеќе луѓе да одат во теретана и да станат следниот модел за улоги.