Дали имате само еден сет нафитнес облекаЗа вежбање и фитнес? Ако сè уште сте збир нафитнес облекаИ целата вежба се зема како целина, тогаш ќе бидете надвор; Постојат многу видови спортови, се разбира,фитнес облекаИмајте различни карактеристики, никој не сет на фитнес облека не е семоќен, затоа мора да изберете фитнес облека според вашите сопствени фитнес предмети.

1. Јога

Многу мм прават јога само за да носат аОбична спортска облекаНа ОК, всушност, овој начин на носење не е точен. Јогата има многу движења за истегнување. Најважната работа во облеката е да имате флексибилност и да апсорбирате пот. Врз основа на ова, изборот на врвот е главно имплицитен, деколтето не треба да се отвора премногу, а облеката не треба да биде премногу блиску до телото, за да се спречи појава на грозни несреќи кога правите движења во големи размери. Најдобар избор за дното е лабава и еластични хеланки, панталони иКаприс.

Покрај тоа, се предлага ММ да подготви голема крпа за јога -практика. Ако мислите дека јога -матката е премногу тенка, можете да ставите пешкир на неа за да ја зголемите нејзината мекост. И кога многу се потите, лесно е да го земете и да го избришете.

2. Вежба за педали

Операторите за педали не се многу пребирливи во врска со барањата на облеката. Кога вежбате неблагодарна работа, подобро е да се носи аСпортска маица со краток ракавorјакнасо добро мозочно и губење. На дното се предлага да се носат спортски панталони со состојки на ликра. Должината на панталоните не е особено важна. Панталоните се добар избор. Ткаенината на панталоните мора да биде ликра, така што вашето тело може да се протега слободно без никаков притисок.

3. Борба против гимнастика

Постојат многу активности во борбата против аеробик. Постојат многу брзи удари и клоци. Затоа, се бара екстремитетите да бидат целосно проширени и брзо да се прошират и да се повлечат во исто време. Се препорачува да носите спортски градник, тесна половина елек или маица без ракави на горниот дел од телото кога вежбате борбени вежби, за да ја направите горната рака да се движи подобро. Исто така, се препорачува да се носат панталони со повеќе еластична ткаенина, а должината на панталоните е најдобра над коленото, за да не се ограничи движењето на нозете.

4. велосипедизам

Кога вежбате велосипедизам, се препорачува да изберете потполн на врвот без ракави, што е погодно за спортот без да го нарушите вашиот среќен ритам со дамки од пот. И долната облека мора да ја носиСпортски панталониСо должина, зглоб на коленото, тесни нозе на панталони и еластичност. Затоа што ако нозете на панталоните се премногу широки, лесно е да се избришат деловите во близина на педалот за велосипеди. Не е убаво да се вози, и лесно е да се повредите. Покрај тоа, се препорачува да носите ракавици без прсти, што може да спречи лизгање кога дланката на раката е потење и да ве заштити од повреда поради лизгање на рацете под брз ритам на велосипедот што се врти. Во исто време, нараквиците го избегнуваат директен контакт помеѓу раката и рачката и нема да ја направат вашата деликатна жад рака груба поради триење.

Топли совети: Збир на соодветна фитнес облека може да ви овозможи да добиете најдобри перформанси и најудобниот процес на вежбање во спортот, во исто време, може да го заштити вашето тело и да ја избегне повредата на телото предизвикана од неправилна облека.