Moterims patogi ir graži sportinė apranga – pirmasis prioritetas. Svarbiausia sportinė apranga yrasportoliemenėlėkadangi krūtų slinkimo vieta yra riebalai, pieno liaukos, pakabinamieji raiščiai, jungiamasis audinys ir laktoplazminis tinklas, raumenys slinkime nedalyvauja.

Apskritai,sportoliemenėlė Galima suskirstyti į lengvą atsparumą smūgiams, vidutinio atsparumo smūgiams ir aukštą atsparumą smūgiams. Daugumoje sportinių liemenėlių nėra apačios, kai kurios krūtinės pagalvėlės gali būti nuimamos, o kai kurios yra vientisos.

Lengvai smūgiams atspari sportinė liemenėlė tinka kasdieniam biuro darbui, vaikščiojimui, jogai, pilatesui, kūno treniruotėms, geležies kėlimui ir kitoms C taurės sportinėms jėgoms. Atsparumas smūgiams yra apie 20-30%.

Vidutinio stiprumo smūgiams atspari sportinė liemenėlė tinka greitam ėjimui, geležies kilnojimui, šokiams ir kitoms C taurės sporto šakoms, tinka kasdieniam darbui biure, vaikščiojimui, jogai, pilatesui, kūno treniruotėms, geležies kėlimui D taurei su smūgio mažinimo efektu apie 40- 60 proc.

Itin atspari smūgiams sportinė liemenėlė tinka visoms kasdienėms ir visų tipų treniruotėms nuo A iki E su 70-90% smūgio sumažinimu. Iki šiol nebuvo rasta sportinės liemenėlės, kuri garantuotų mažiau nei 60 procentų drebėjimo E taurei.

Tai nerekomenduojama, bet jei jūsų krūtinės dydis yra didesnis nei E puodelis, galbūt galite nešioti dvi dalis. Vidinėje pusėje esančią krūtinę reikia labai apvynioti po pažastimi, kad krūtinė kuo labiau nedrebėtų iš vienos pusės į kitą, o esanti išorėje daugiausia tinka, kad krūtinė nedrebėtų iš vienos pusės į kitą.

Taigi koks yra funkcinis skirtumassportoliemenėlėo liemenėlė kasdienei? Kasdienės liemenėlės funkcija yra paslėpti ir susitraukti link vidurinės krūtinės, kad išlaikytų. Sportinė liemenėlė skirta pakelti krūtinę ir priklijuoti prie kūno.

Kai kalbama apiesportines kelnes, svarbu, kad juosmuo nebūtų per ankštas. Jis neturėtų giliai įpjauti pilvo arba aiškiai matyti viršutinį ir apatinį pjūvį.