ຂ່າວອຸດສາຫະກໍາ
-
ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນຄວນໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ
ທ່ານມີພຽງແຕ່ຊຸດເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍແລະຄວາມແຂງແຮງບໍ? ຖ້າທ່ານຍັງເປັນຊຸດຂອງເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມອອກກໍາລັງກາຍແລະການອອກກໍາລັງກາຍທັງຫມົດແມ່ນຖືກປະຕິບັດໂດຍທັງຫມົດ, ທ່ານກໍ່ຈະຫມົດໄປ; ແນ່ນອນວ່າມີກິລາຫຼາຍປະເພດ, ແນ່ນອນ, ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມອອກກໍາລັງກາຍມີຄຸນລັກສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ບໍ່ມີເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນ O ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ -
ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຄວນນໍາມາໃຫ້ GEM Studio
ປີ 2019 ກໍາລັງຈະສິ້ນສຸດ. ທ່ານໄດ້ບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານແລ້ວ "ການສູນເສຍສິບປອນ" ໃນປີນີ້ບໍ? ໃນຕອນທ້າຍຂອງປີ, ຮີບຮ້ອນເຊັດຂີ້ເຖົ່າໃນບັດອອກກໍາລັງກາຍແລະໄປອີກສອງສາມຄັ້ງ. ໃນເວລາທີ່ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ໄປອອກກໍາລັງກາຍ, ລາວບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເອົາຫຍັງມາ. ລາວມີເຫື່ອອອກສະເຫມີໄປແຕ່ di ...ອ່ານເພິ່ມເຕິມ