ຂ່າວອຸດສາຫະກໍາ
-
ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນຄວນໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ
ເຈົ້າມີເຄື່ອງນຸ່ງຊຸດໜຶ່ງເພື່ອອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອອກກຳລັງກາຍບໍ່?ຖ້າທ່ານຍັງເປັນຊຸດຂອງເຄື່ອງນຸ່ງອອກກໍາລັງກາຍແລະການອອກກໍາລັງກາຍທັງຫມົດຖືກປະຕິບັດທັງຫມົດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະອອກ;ກິລາມີຫຼາຍຊະນິດ, ແນ່ນອນ, ເຄື່ອງນຸ່ງອອກກຳລັງກາຍມີລັກສະນະແຕກຕ່າງກັນ, ບໍ່ມີຊຸດໃດຊຸດໜຶ່ງຂອງຊຸດອອກກຳລັງກາຍແມ່ນ o...ອ່ານຕື່ມ -
ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຄວນເອົາມາໃຫ້ studio gym ໄດ້
ປີ 2019 ໃກ້ຈະມາເຖິງ.ທ່ານບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ "ສູນເສຍສິບປອນ" ໃນປີນີ້ບໍ?ໃນຕອນທ້າຍຂອງປີ, ຮີບຟ້າວເຊັດຂີ້ເຖົ່າໃສ່ບັດອອກກໍາລັງກາຍແລະໄປອີກສອງສາມເທື່ອ.ເມື່ອຫຼາຍຄົນໄປ gym ທໍາອິດ, ລາວບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເອົາຫຍັງມາ.ລາວເຫື່ອອອກຕະຫຼອດ ແຕ່...ອ່ານຕື່ມ