ສໍາລັບແມ່ຍິງ, ຊຸດກິລາທີ່ສະດວກສະບາຍແລະງາມແມ່ນບູລິມະສິດທໍາອິດ. ເຄື່ອງນຸ່ງກິລາທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນກິລາbraເນື່ອງຈາກວ່າສະຖານທີ່ຂອງ slosh ເຕົ້ານົມແມ່ນໄຂມັນ, ຕ່ອມ mammary, ligament suspensory, ເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມຕໍ່ແລະ lactoplasmic reticulum, ກ້າມຊີ້ນບໍ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນ slosh.

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ,ກິລາbra ສາ​ມາດ​ແບ່ງ​ອອກ​ເປັນ​ການ​ຕ້ານ​ການ​ຊ໊ອກ​ອ່ອນ​ໂຍນ​, ການ​ລະ​ເມີດ​ລະ​ດັບ​ປານ​ກາງ​ແລະ​ການ​ກັນ​ດານ​ສູງ​. ຊຸດຊັ້ນໃນກິລາສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ມີສາຍແອວ, ບາງແຜ່ນສາມາດຖອດອອກໄດ້, ແລະບາງຊຸດແມ່ນລວມ.

ຊຸດຊັ້ນໃນກິລາທີ່ທົນທານຕໍ່ການຕົກຕະກອນອ່ອນໆແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການເຮັດວຽກໃນຫ້ອງການປະຈໍາວັນ, ການຍ່າງ, ໂຍຜະລິດ, Pilates, ການຝຶກອົບຮົມຮ່າງກາຍ, ການຍົກທາດເຫຼັກແລະກິລາອື່ນໆສໍາລັບ C Cup. ຜົນກະທົບຂອງ shockproof ແມ່ນປະມານ 20-30%.

ຊຸດຊັ້ນໃນກິລາປ້ອງກັນການຕົກໃຈປານກາງແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການຍ່າງໄວ, ຍົກທາດເຫຼັກ, ເຕັ້ນລໍາແລະກິລາອື່ນໆສໍາລັບ C Cup, ແລະເຫມາະສົມສໍາລັບການເຮັດວຽກໃນຫ້ອງການປະຈໍາວັນ, ການຍ່າງ, ໂຍຜະລິດ, Pilates, ການຝຶກອົບຮົມຮ່າງກາຍ, ການຍົກທາດເຫຼັກສໍາລັບ D Cup ທີ່ມີຜົນກະທົບການຫຼຸດຜ່ອນອາການຊ໊ອກປະມານ 40- 60%.

ຊຸດຊັ້ນໃນກິລາທີ່ມີຄວາມຕ້ານທານສູງແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບທຸກໆປະຈໍາວັນແລະທຸກປະເພດຂອງການຝຶກອົບຮົມສໍາລັບ Cup A ຫາ E ດ້ວຍການບັນເທົາອາການຊ໊ອກ 70-90%. ມາຮອດປະຈຸ, ບໍ່ມີຊຸດຊັ້ນໃນກິລາທີ່ຮັບປະກັນການສັ່ນສະເທືອນຫນ້ອຍກວ່າ 60 ເປີເຊັນສໍາລັບ E Cup.

ມັນບໍ່ໄດ້ແນະນໍາແຕ່ຖ້າຂະຫນາດຫນ້າເອິກຂອງເຈົ້າໃຫຍ່ກວ່າ E Cup, ບາງທີເຈົ້າສາມາດໃສ່ສອງຊິ້ນ. ດ້ານໃນຕ້ອງການຜ້າຫຸ້ມເຕົ້ານົມທີ່ສູງຢູ່ໃຕ້ຂີ້ແຮ້ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການສັ່ນສະເທືອນຈາກຂ້າງໄປຫາດ້ານໃນຂອບເຂດສູງສຸດ, ໃນຂະນະທີ່ດ້ານນອກແມ່ນເຫມາະສົມສ່ວນໃຫຍ່ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການສັ່ນສະເທືອນຫນ້າເອິກຈາກຂ້າງຫນຶ່ງເຖິງຂອບເຂດສູງສຸດ.

ດັ່ງນັ້ນສິ່ງທີ່ເປັນຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ເປັນປະໂຫຍດລະຫວ່າງກິລາbraແລະ bra ປະຈໍາວັນ? ໜ້າທີ່ຂອງຊຸດຊັ້ນໃນປະຈຳວັນແມ່ນການປົກປິດ ແລະ ເຕົ້າໂຮມໃສ່ໜ້າເອິກກາງເພື່ອຖືຂຶ້ນ. ຊຸດຊັ້ນໃນກິລາແມ່ນເພື່ອຍົກຫນ້າເອິກແລະຕິດຢູ່ເທິງຮ່າງກາຍ.

ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບໂສ້ງເສື້ອ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ແອວບໍ່ແຫນ້ນເກີນໄປ. ມັນບໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ການຕັດເລິກຢູ່ໃນທ້ອງຫຼືເຮັດໃຫ້ການຕັດເທິງແລະດ້ານລຸ່ມເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ.