Loosst eis mat den Tops ufänken. Klassesch dräi-Layer Pénétratioun: Quick-trockenschicht, Thermesch Schicht an Isoléierschicht.

Déi éischt Schicht, déi schnell Trocknerschicht, meeschtenslaang Sleeve HemdenA kuckt esou:

Charakteristesch ass dënn, séier dréchent (chemesch Fiber Ferresch). Montant op reng Koteng, synthetesch Stoffer, déi Fiichtegkeet, déi d'Feuchtigkeit an der Ausféierung vun der Ausféierung vum Verwaltungsbehälter. Allgemeng schwätze méi wéi 10 Grad vu kee Wand, kuerz oder laang Sleeve Vitesse Kleeder, déi ganz kompetent sinn, net kompetent ginn, brauche net de Lafen ze berécksiichtegen.

Déi zweet Schayer huet d'themmaher-vir furch och ks de Konzept vun engem Hiedie. Am Allgemengen, huet Casual Hoodie ausgesäit dëst:

Traditionell Casual Hoodies si meeschtens Kotteng, also wann Dir net ze wäit sidd oder ze vill leeft, kënnt Dir domadder maachen. An alle Sportsmäerter gëtt et eng Kategorie genannt "Sports Liewen". Et heescht et gesäit aus wéi eng Tracksuit, an et ass léif a Casual, awer et kann och Sportarten während enger Zäit sportéieren. Awer méi méi héijer Sëtz um Liichtwerteréiere kann de Feeler vun der Funktioun vum Fonctionnaglechkeet net de gerengsten bëssen.

Eng richtegSport HoodieGesäit sou äus esou:

Déi meescht vun de Stoffer si vu schnell Dréchmaterialien gemaach. Allgemeng ass et keen Hut, an e Lach ass op der Hülle fir den Daumen hannerlooss fir d'Hänn waarm ze halen. De gréissten Ënnerscheed tëscht Sportschood a gewéinlech Hoodies läit am Material. Quick-Drying Composition Stoff ass méi praktesch fir Schweess Verdampfung. Naass wärend der Übung ze sinn ass just onbequem, awer naass ginn no Übung ass einfach d'Temperatur ze verléieren.

Déi drëtt Shayer, d'Isoléierschicht.

Haaptsächlech fir de Wand eraus ze halen, Reen. Als vill wëssen datt vill Wizient Hopies vill fruchtiespäicher hutt, déi eng Loftvisioun hëllef hëlleft eng Loftviserie ze halen. Awer de Wand bléist duerch, d'Kierpertemperatur ass ganz kal. Den Haaptzil vumLafen Jackettass fir d'Wand ze vermeiden, an déi aktuell Jackett ass allgemeng Anti-Spruptfunktioun baséiert op der Loft.

Schwätze mer iwwer den ënneschten Deel vun der Übung: Well d'Been sinn, haat d'Muskelen, am Géigesaz aus dem ieweschte Kierper huet sou vill intern Organer, d'Fäegkeet, kalst, e bësse méi staark ginn, e bësse méi staark ginn, e bësse méi staark ginn.

Schlussendlech déi wichtegst Accessoiren:

Eng aner wichtegst Regel vum Wanter leeft fir d'Quantitéit vu kale Hautbeliichtung ze minimiséieren, besonnesch am lëftege Wieder.

Verschidde Konschtwierker sinn essentiell. Wann Dir en Hutt kombinéiert, Handschuhe, an en Halsraum, kënnt Dir Äert Gléck duebel an engem Wanterlafen. Wann Är Atmung schmerzhaf ass beim Wanter lafen, wear eng Multi-Funktioun Headscarf fir Är Nues an de Mond ze decken.