Hutt Dir nëmmen ee Set vunFitness KleederFir Übung a Fitness? Wann Dir nach ëmmer eng Rei siddFitness Kleederan all Übung gëtt als Ganzt geholl, da sidd Dir eraus; Et gi vill Aarte vu Sport, natierlech,Fitness Kleederhu verschidde Charakteristiken, keen eng Rei vu Fitnesskleeder ass omnipotent, also musst Dir Fitnesskleeder no Ärer eegener Fitnessartikelen wielen.

1. Yoga

Vill mm mm maachen Yoga just ze droenCasual SportswarOp Ok, tatsächlech, dës Manéier fir ze droen ass net richteg. Yoga huet vill Streckbewegungen. Déi wichtegst Saach am Kleedung ass Flexibilitéit ze hunn an d'Schweess absorbéieren. Op dëser Basis ass de Choix vun Top entstoen, den Halquinit däerf net zevill fuert, sou wéi d'Optioune vun ob, d'Optioune vun ob, Kanner impressten Accidenter maachen. Déi bescht Wiel fir Ënnen ass locker an elastesch Leggings, Hosen anCapris.

Zousätzlech ass et virgeschloen datt mm e groussen Towel fir Yoga Praxber preparéiert. Wann Dir denkt datt d'Yoga Matte ass ze dënn, kënnt Dir en Handtuch op et setzen fir seng Weichheet ze erhéijen. A wann Dir vill schwëmmt, et ass einfach et opzehuelen an et ze wëschen.

2. Pedal Übung

Pedad Opquéffer sinn net ganz picky iwwer d'Ufuerderunge vu Kleedung. Wann Dir Treadmill Übung maacht, ass et besser ze droen aSport kuerz Sleeve T-Shirtorjacketmat gudde Wiziter a Wicking. Den Hënner gëtt proposéiert Sports Pants mat Lycra Zutaten ze droen. D'Längt vun Hosen ass net besonnesch wichteg. Hosen sinn eng gutt Wiel. De Stoff vu Hosen musse Lycra sinn, fir datt Äre Kierper ouni en Drock fräi kënnt.

3. Kampf Gymnastik

Et gi vill Aktivitéiten am kämpfen Aerobics. Et gi vill séier Punches a schéisst. Dofir gëtt et erfuerderlech datt d'Güro komplett verlängert sinn a séier verlängert ginn an zréckzréien gläichzäiteg. Et ass recommandéiert Sport BH ze droen, en halleft Vest oder smeveless T-Shirt op der ieweschter Kierper wann Dir d'Ausübunge praktizéiert, sou datt den ieweschten Aarm besser gëtt. Et gëtt och recommandéiert Hosen mat méi elastesche Stoff ze droen, an d'Längt vun Hosen ass dee Beschten iwwer dem Knéi, well net d'Bewegung vu Been ze behaapten.

4. Cycling

Wann Dir mam Vëlo practing, et ass recommandéiert e Schweess Wicking Sleevesless Halter ze wielen, wat praktesch fir Sport ouni Är glécklech Rhythmus ze stéieren. An déi ënnescht Kleedung muss deSportshosenmat der Längt, Kniegelen, schliissbar an Elaisikeritéit. Wann d'Hush Been ze breed ass, ass et einfach d'Deeler no beim Vëlo Pedal ze schrauwen. Et ass net schéin ze fueren, an et ass einfach ze verletzen. Zousätzlech ass et recommandéiert fir Fangerlos Handschuhen ze tanken, wat verhënnert datt d'Palm vun Ärer Hand schwéngt, a schützt Iech vu Verletzungen ënner dem spiningen ënner der Spinythmus. Zur selwechter Zäit vermésen d'Handschéi d'Handschungen déi direkt Kontakt tëscht der Hand an de Grëff, a wäert d'Zomme materiicht wéinst der Da gestallt.

Waarde Tipps: Eng Set vu gëeegent Fitness Kleeder kann Iech déi bescht Leeschtung an de bequemsten Übungsprozess am Sport, da kënne se Äert Kierper verdeeden an d'Kierper Verletzung duerch falsch Kleeder.