Ev xedar, bra vekirî ji bo entegreyên yoga yên piçûk ên piçûk e. Bi fabrîkaya çapkirinê ya ku piştgiriyek mezin û pêbawer bi hestek xweşik, hêsantir pêşkêşî dike çêkirin.
Hevalê xwe ji bo danişînên germ, hişk ên xwerû re hevdîtin bikin. Bi fabrîkaya bîhnfireh re hatî çêkirin, van kurtikên spî diherikîn û di flashê de zuwa dibin da ku hûn hişê xwe li ser tevgera xwe bigirin.