ಜಿಮ್ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗಲು ಪ್ರಥಮ ಪ್ರೇರಣೆ.

ಉತ್ತಮ ತಾಲೀಮು ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು 79% ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು 85% ಪೋಷಕರು ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟುಗೂಡಿದ ಮಾಸ್ಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಚಲನೆಯ ಗಾಳಿಯ ಮಿತಿಗೆ ಹಾರಿ, ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ, ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಲಿ, ಬೀದಿ, ಇನ್ನೂ ಡೇಟಿಂಗ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಫ್ಯಾಕಬಬಲ್ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು.

ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ವೃತ್ತಿಪರ ಬಟ್ಟೆಗಳಂತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಬಿಳಿ ಕೋಟ್ ವೈದ್ಯರ ಗಂಭೀರತೆಯನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುವಂತೆಯೇ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬಟ್ಟೆಗಳು ವೃತ್ತಿಪರತೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತವೆ.

ವಿಶಿಷ್ಟ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಬಟ್ಟೆ ಟೈಲರಿಂಗ್ ವಿನ್ಯಾಸವು ಬಳಕೆದಾರರ ವಿಶ್ವಾಸದ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ.

ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಬಾಗಿದ ತಿಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಹಿಳಾ ಕಾರ್ಮಿಕರು ಸ್ಕ್ವಾಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಟಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುವ ಒಳ ಉಡುಪು ನ್ಯೂನತೆಗಳ ಪುನರುಜ್ಜೀವನವು ಹೆಚ್ಚು ಏಷ್ಯಾದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಪುಟಿಯಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಯೋಗಕಾಲಿಗೆನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಗಿಂತ ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಜಿಮ್ ಬಟ್ಟೆಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರಂಭಿಕರನ್ನು ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದು, ಮತ್ತು ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆರಂಭಿಕರನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಮಾಡುವುದು.

ತಾಲೀಮು ಸೂಟ್ ಧರಿಸುವುದು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಸಾರಜನಕ ಪಂಪ್ ಅನ್ನು ಗಜ್ ಮಾಡುವಂತಿದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪ್ರೇರಣೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

2018 ರಲ್ಲಿ, ಅಮೇರಿಕನ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಯಾರಲ್ 2,000 ಜಿಮ್ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಲು ಕೇಳಿದೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು, ಸರಾಸರಿ 10 ಜನರಲ್ಲಿ ಏಳು ಜನರಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾ ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಹಾಕುವುದರಿಂದ ಸದೃ fit ವಾಗಿರಲು ತಮ್ಮ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಜಿಮ್ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತೀರಿ. ಇದು ನಿಜ.

ಬಟ್ಟೆಗಳು “ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಬಫ್” ಅನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸಿದಾಗ, ಧರಿಸಿದವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು, ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯರಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದೊಂದಿಗೆ ಓಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಧರಿಸುವವರನ್ನು “ವೃತ್ತಿಪರ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ” ವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಬಟ್ಟೆ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳು ಈ “ಬಟ್ಟೆ ಜಾಗೃತಿ” ಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತಿವೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಬ್ರಾಂಡ್ ಮಾರ್ಕೆಟಿಂಗ್ ತಂತ್ರಗಳಿಂದಲೂ ಬರುತ್ತದೆ

ಒಂದು ಜೋಡಿ ತಾಲೀಮುಕಾಲಿಗೆಜಿಮ್ ಹೊಸಬರಿಗೆ ಅಥವಾ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹಿಂದಿರುಗುವವರಿಗೆ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

ನಡವಳಿಕೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಟ್ರಾನ್ಸ್-ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಮಾದರಿಯು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಆರಂಭಿಕರಿಗೆ “ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ” ದ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಆರಂಭಿಕರು ಆಲೋಚನಾ ಹಂತ, ತಯಾರಿ ಹಂತ, ಕ್ರಿಯಾ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ 6 ​​ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ನಡವಳಿಕೆಯ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬೇಕು.

ಮತ್ತು ಒಂದು ಜೋಡಿ ಜಿಮ್ಕಾಲಿಗೆಎಲ್ಲ ತಿಳಿದಿರುವ, ಜಡ ಚಿಂತನೆಯ ಹಂತಕ್ಕಿಂತ ಪೂರ್ವಭಾವಿ, ಮತ್ತು ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಸುಸಾನ್ ರುಡ್ನಿಕಿ "ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಈ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಅನ್ನು ಹಾಕುವ" ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವ ಬದಲು, ನೀವು ಆಕರ್ಷಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು "ಉಡುಗೆ ಪ್ರಜ್ಞೆ" ಯಿಂದ ಬರುವ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಒದಗಿಸುವ ರೋಲ್ ಮಾಡೆಲ್ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಮಾತ್ರೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರನ್ನು ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗಿ ಮುಂದಿನ ರೋಲ್ ಮಾಡೆಲ್ ಆಗಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬಹುದು.