Warta
-
2020 kain sing populer
Tanpa inovasi ing kain, Olahraga Olahraga ora duwe inovasi nyata. Kain kayata rajutan lan ditenun, sing dikenal lan dipromosikake ing pasar, duwe papat ciri. Nduwe adaptasi lingkungan sing kuwat lan reproduksi. Nalika Fashion Babagan Ngganti ...Waca liyane -
Kepiye cara mangan bisa mbiyantu fitness?
Amarga wabah, Olimpiade Tokyo, sing mesthine bakal ditindakake musim panas iki, ora bakal bisa ketemu biasane. Spy Olimpiade Modern nyengkuyung kabeh wong seneng main olahraga tanpa bentuk diskriminasi lan kanthi saling mengeti, sing langgeng ...Waca liyane -
Sinau luwih lengkap babagan olahraga olahraga
Kanggo wanita, nyaman lan apik olahraga sing nyenengake minangka prioritas pertama. Olahraga Olahraga sing paling penting yaiku olahraga olahraga amarga situs slosh, kelenjar susu, ligamen suspensory, jaringan konvensional lan reciculum lactopla, ora bisa melu slosh. Umumé, Olahraga Bra ...Waca liyane -
Kesalahan kanggo ngindhari yen sampeyan anyar kanggo fitness
Kesalahan siji: Ora ana rasa nyeri, ora entuk akeh wong sing gelem mbayar rega nalika milih rencana fitness anyar. Dheweke seneng milih rencana sing ora ana gandhengane. Nanging, sawise latihan pelatih nglarani, pungkasane nyerah amarga rusak fisik lan mental. Deleng ...Waca liyane -
Tim Arabella duwe homarty
Ing tanggal 10 Juli, Arab Arab wis ngatur kegiatan homarty, saben wong seneng banget. Iki minangka pisanan sing kita gabung. Kolega kita nyiapake sajian, iwak lan bahan liyane ing advance. Kita arep masak kanthi awake dhewe ing wayah sore karo upaya sendhi kabeh, enak ...Waca liyane -
Apa sampeyan ngerti kabeh sepuluh keuntungan saka fitness?
Ing jaman modern, ana macem-macem cara fitness, lan liya-liyane lan luwih akeh wong sing gelem aktif. Nanging akeh fitness wong kudu mung kanggo nggawe awak sing apik! Nyatane, mupangat sing aktif melu olahraga fitness ora mung iki! Dadi apa sing dadi ...Waca liyane -
Cara olahraga kanggo pamula
Akeh kanca sing ora ngerti carane miwiti fitness utawa olahraga, utawa kebak semangat ing wiwitan fitness, nanging mboko sithik nalika ora bisa nggayuh babagan sawetara wektu, mula aku arep ngomong babagan apa sing wis entuk j ...Waca liyane -
Apa bedane yoga lan fitness
Yoga asale ing India ing wiwitan. Iki minangka salah sawijining enem sekolah filosofis ing India kuna. Iki njelajah bebener lan cara "kesatuan Brahma lan awake dhewe". Amarga tren fitness, akeh gim uga wis miwiti kelas yoga. Liwat popularitas kelas yoga ...Waca liyane -
Apa mupangat praktik yoga
Apa mupangat praktik yoga, mangga deleng ing ngisor iki. 01 Ningkatake Fungsi Kardiopulmonion sing ora duwe latihan duwe fungsi cardiopulmulmulmulmulmulmul. Yen sampeyan asring yoga, olahraga, fungsi jantung bakal nambah alami, nggawe jantung alon lan kuat. 02 ...Waca liyane -
Pira sampeyan ngerti babagan kawruh fitness dhasar?
Saben dina kita ujar manawa kita pengin nyambut gawe, nanging kepiye sampeyan ngerti babagan kawruh fitness dhasar? 1. Prinsip wutah otot: Nyatane, otot ora tuwuh ing proses latihan, nanging amarga olahraga sing kuat, sing nyuwek serat otot. Ing wektu iki, sampeyan kudu nambahi b ...Waca liyane -
Mbenerake bentuk awak liwat olahraga
Bagean 1 Neck maju, Hunchback ngendi ora nyenengake sing ditanggung? Gulu kasebut wis maju kanthi adban, sing ndadekake wong katon ora pas, yaiku yen ora ana watek. Ora kira-kira regane kaendahan sing dhuwur, yen sampeyan duwe masalah sing ditanggul, sampeyan kudu diskon ...Waca liyane -
Cara milih sandhangan fitness sing cocog
Kesehatan kaya tantangan. Bocah-bocah lanang sing ketagihan fitness mesthi inspirasi kanggo tantangan siji tujuan sawise liyane, lan nggunakake kegigihan lan nggunakake ketekunan lan sabar kanggo ngrampungake tugas sing ora mungkin. Lan setelan fitness pelatihan kasebut kaya gaun perang kanggo mbantu sampeyan dhewe. Kanggo nyelehake latihan fitness ...Waca liyane