Katrangan singkat:

Apa sampeyan lagi mlaku-mlaku utawa latihan, lengen cendhak karo kain daur ulang iki menehi jangkoan sing entheng lan ambegan sing dikarepake.

Mlaku kanthi cepet lan bebas nganggo kathok ketat sing ora ana rasa kringet, kanthi jahitan salaka ing sisih pinggir.