עבור נשים, בגדי ספורט נוחים ויפים הם בעדיפות ראשונה. בגדי הספורט החשובים ביותר הםספורטחֲזִיָהמכיוון שהאתר של השד הוא שומן, בלוטת החלב, רצועה מתיחה, רקמת חיבור ורטיקולום לקטופלסמי, השריר אינו משתתף בסלוש.

בְּדֶרֶך כְּלַל,ספורטחֲזִיָה ניתן לחלק לעמיד בפני זעזועים עדין, עמיד בפני זעזועים בינוני ועמיד בפני זעזועים גבוה. לרוב חזיית הספורט אין חוטים, חלק מהרפידות לחזה ניתנות להסרה וחלקן אינטגרליות.

חזיית ספורט חסינת זעזועים קלה מתאימה לעבודה משרדית יומיומית, הליכה, יוגה, פילאטיס, אימוני גוף, הרמת ברזל ושאר ענפי ספורט עבור C Cup. האפקט חסין זעזועים הוא בערך 20-30%.

חזיית ספורט עמידה בפני זעזועים בינונית מתאימה להליכה מהירה, הרמת ברזל, ריקוד ושאר ענפי ספורט עבור C Cup, ומתאימה לעבודה משרדית יומיומית, הליכה, יוגה, פילאטיס, אימוני גוף, הרמת ברזל ל-D Cup עם אפקט שיכוך זעזועים של כ-40- 60%.

חזיית ספורט עמידה במיוחד בפני זעזועים מתאימה לכל סוגי האימונים היומיומיים לגביע A עד E עם 70-90% שיכוך זעזועים. עד כה לא נמצאה חזיית ספורט שמבטיחה פחות מ-60 אחוז ניעור עבור E Cup.

זה לא מומלץ אבל אם גודל החזה שלך גדול מ-E Cup, אולי אתה יכול ללבוש שני חלקים. זה שבפנים צריך לעטוף גבוה מסביב לשד האביזר מתחת לבית השחי כדי למנוע את רעד החזה מצד לצד במידה המקסימלית, בעוד שהחלק החיצוני מתאים בעיקר כדי למנוע את רעד החזה מצד לצד במידה המרבית.

אז מה ההבדל התפקודי ביניהםספורטחֲזִיָהוחזייה יומיומית? תפקידה של חזייה יומיומית הוא להסתיר ולהתכנס לכיוון החזה האמצעי כדי להחזיק מעמד. חזיית ספורט היא להרים את החזה ולהדביק אותו על הגוף.

כשזה מגיע למכנסי טרנינג, חשוב שהרצועה לא תהיה הדוקה מדי. זה לא צריך לעשות חתך עמוק בבטן או להפוך את החתך העליון והתחתון ברור.