משוך את הטי הטכני הזה לכיסוי גבוה שמרגיש חסר משקל מתחילתו ועד סופו של השיעור המיוזע שלך.
רוץ מהר וחופשי בטייטס מנדפי זיעה שכמעט ולא מרגישים שם.